到了夏天,有許多民眾會出現頭暈、頭痛的症狀,甚至有時也會伴隨記憶力減退,執業中醫師賴睿昕表示,這可能腦供血不足惹的禍,建議補充水分來降低血液的粘稠度。
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夏天慢性腦供血不足的原因主要出現在三高患者,當發生時患者可能會出現頭暈,頭痛,記憶力不集中,健忘等情形,若嚴重,甚至會出現局部腦組織缺血壞死,發生腦中風。
8 \+ O8 t1 m8 M$ {! q4 A* U" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M+ G) F9 [4 [# e' R7 D w! ]賴睿昕提醒,腦部供血不足更容易引發中樞神經退化性疾病若是在夏天時,感覺身體有些許異常,如手會不自覺地顫動等就要特別注意,由於神經退化的些微變化,不見得會有症狀的出現。
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) R0 |% E6 w; Y) ^即使有像手指不自覺地輕微抖動、情緒變化、偶發性跌倒等,很容易就被輕忽,不理會了,結果是退化的情況愈來愈嚴重,症狀愈來愈明顯,等到透過精密醫學檢查後,發現有明顯變化,病情大多已經趨於嚴重。9 U5 F9 ^' a" I3 \
* a8 k9 I7 O" E( ~tvb now,tvbnow,bttvb賴睿昕說,當腦供血不足時,首先需要補充水分來降低血液的粘稠度,而中醫方面會使用通腦竅、化瘀阻的中藥,像是丹參、天麻、石菖浦、荷葉、紅花來緩解腦供血不足。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D4 `0 w4 y! V6 i9 m. ~
& \. \+ H. J( L5 Y" ]! `) ?, ^* i另外像是三七,葛根等中藥,具有多種保護血管的功能,能抑制血小板的聚集,從而有效地防止血液過於黏稠,讓血液流動更加順暢,阻止了供血不足的可能,因此中藥在改善腦部供血不足引起的頭暈痛,失智,與輕微神經退化有很好的緩解作用。5.39.217.762 b$ W; l2 ~' F- {2 M$ }
* h2 f; F: x& ^5 n賴睿昕建議要預防這類型狀況平常應該多吃抗氧化食物(即地中海型飲食)少吃高油脂食物,適時的補充水分,透過健康的生活型態來控制三高,維持健康體重,不抽菸、不喝酒,遠離頭部外傷的機會,平日並不忘多動腦,養成規律的運動習慣,多參與活動,都能有助於避免中樞神經退化疾病找上門。 5.39.217.76% n# F, n8 O" M( ]
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