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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯


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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻
8 ]( X/ u7 y% r, i7 L! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海參(發透)------400克5.39.217.761 B8 ]7 [/ Y% u( Y% l( [
冬蟲夏草(浸泡)------適量
- e1 _& V  `$ S0 Z! g- _5.39.217.76紅棗(去核)------4粒
: a! v8 |- u% k, F( u- d豬胯肉-------1只5.39.217.76& ]( S' y8 w3 W% q) _- _
生薑-------1片
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製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。
8 `3 u3 E# s9 j5 F5 T3 ?2 V5.39.217.762. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l! H7 u6 Z) c+ Q& D
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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調味
鹽------1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ J7 i: p% m& n3 p# u4 N/ X
nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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