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[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵

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波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。 天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。
材料
鮮蛋----4 隻tvb now,tvbnow,bttvb) n8 K$ J5 F& h1 _( s( z1 h
天使幼麵----1 包(約 500 克)公仔箱論壇8 q' k$ L3 `5 x& s' B
白醋----2 湯匙
( F  D  B; P7 i* b公仔箱論壇, h' U% ^* Y; s3 e- G- Y( V
肉醬--
- J8 g* r' }5 n9 [. H5.39.217.76免治豬肉----250 克
0 n5 [/ g+ {! P, u* w0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉----250 克
; Q  E) g0 A/ ?) j: utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎----2 個
* M* y$ I# o0 S2 d7 w蕃茄碎----2 個
3 w. f: [, ~% S$ S2 o# J公仔箱論壇青豆粟米粒----1/4 杯tvb now,tvbnow,bttvb$ A* y, x0 B6 X& m0 E; f
蒜茸----4 粒公仔箱論壇/ }+ a1 L1 ^' s4 m; u" f
月桂葉----2 片公仔箱論壇+ k' I- x% o4 r/ \' l% g
百里香----5 克
6 t7 p6 l  x) {' {' B5.39.217.76蕃茄糊----50 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u. `1 ^, r) o, H! o7 p7 T1 B
番茜碎----少許
5 ^0 g! x6 p, l$ y- e公仔箱論壇※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。
製法
肉醬--
/ k: z( v( Z! ?, ~- N5.39.217.761.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。
% `; R1 g7 u' Y2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?; P; n/ k) |& k9 f1 P- p5 j" W' b; @
3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。
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* U# o. h6 w9 {/ v波蛋--
3 S+ w7 z) v2 v2 g# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。
$ N/ \5 J  `2 n/ D, I! R2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。5.39.217.761 w, y& W& d2 q9 @6 R
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肉醬天使麵--TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [# d) c# _6 a6 A4 T8 K9 ^. {0 L$ p
1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^* ]; Z4 m4 C' P7 o
2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
thx 4 sharing
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