執業中醫師周宗翰建議,糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
* \! @( O! C2 S& Q8 R4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食方面,建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取,tvb now,tvbnow,bttvb; s3 f% h+ g& r' j- f
根據中醫的觀點看來,辛溫之品助熱傷陰,更不利於血糖控制。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G. \" p. E* U
* u! b" E1 j+ v. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者已經長期施打胰島素治療後,想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難,
& X# ^, H0 ~$ b H周宗翰認為,日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖,
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山藥粥材料:山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克;tvb now,tvbnow,bttvb4 f) ` N) Q% a
作法:山藥洗淨後切成片狀,同粳米一起煮成粥。tvb now,tvbnow,bttvb, A4 c Z! [ [5 H T: X, {
9 y }8 x- P: A' Q桑葉枸杞子茶材料:桑葉30克、枸杞子10克;
8 y( Q" M: P `3 ^% U# R公仔箱論壇作法:清水500c.c.,水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
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