執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
) l5 n* j8 L& f' l4 D. y2 B公仔箱論壇飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，+ ] t: n( U+ e0 x, ]. w2 H
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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" X M+ o/ I) ttvb now,tvbnow,bttvb患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
5 s5 o" x$ v8 T7 ltvb now,tvbnow,bttvb周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，tvb now,tvbnow,bttvb0 i, h1 I$ ^: Y2 U( a8 e
( g, X- ?7 E% _* s山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I- l0 D6 X/ t; e+ n: J) T( a/ A
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；tvb now,tvbnow,bttvb, j$ R$ r7 z7 {" ]# f) P2 P* P
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 5.39.217.760 m- [2 V G0 U9 s* @
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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