執業中醫師周宗翰建議,糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y' f! [7 E' t& D1 u+ p
飲食方面,建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取,
1 k9 v2 V. Q5 Z1 L公仔箱論壇根據中醫的觀點看來,辛溫之品助熱傷陰,更不利於血糖控制。( r: i. J6 V" L* S& F
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患者已經長期施打胰島素治療後,想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難,
4 I/ x; i- v: R2 J/ Q$ p" {9 b1 ^/ l6 z公仔箱論壇周宗翰認為,日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖,tvb now,tvbnow,bttvb8 [- N6 Y' i- W& G }
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山藥粥材料:山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }- F+ [3 W. V. f: D1 J
作法:山藥洗淨後切成片狀,同粳米一起煮成粥。tvb now,tvbnow,bttvb: r8 Y, Y' ]" G0 K0 x
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桑葉枸杞子茶材料:桑葉30克、枸杞子10克;
, |( `) t r4 ~! |2 c1 F: {公仔箱論壇作法:清水500c.c.,水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C2 Z& R# e" @% X$ j+ B) ~9 ]# t; |
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