執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。" ~2 a% X& Q& W$ |% O
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，" `2 r0 U4 {' f9 A7 S
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
b5 M2 G9 O/ r周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，5.39.217.769 o# `8 ^) M6 F
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山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；5.39.217.76+ c0 H& `, Z' m6 W
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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. r: Q; C" B% k0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
$ {9 p1 G/ d9 K2 Q5.39.217.76作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 ! o* k- I O7 ~1 T5 [/ H
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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