[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】
( J# t* I; A' `# M, a# q. d+ O肥牛片四
* v( ~- e% G! O! |2 q5.39.217.76洋蔥半個(切粒)
8 O0 I# B# ^! w  I+ I! ~+ `5.39.217.76蒜頭一粒(切粒)
  l* A* N5 B& e9 M. j7 i( B  h6 Z% }4 Y公仔箱論壇意粉半包公仔箱論壇$ t" Q, w6 g. x5 D: i
幼鹽半茶匙
: |9 c) V5 b+ W5.39.217.76黑椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 d6 W* E7 v1 k% j" A
青蔥一條
: Z6 j/ M7 x: E' Q; f  x
& L+ H, v& T1 w$ Z, b6 _【做法】
$ ]# z: i- \$ S0 f1 L, }+ stvb now,tvbnow,bttvb(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
" d& G( h; e& q" s/ M(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
# `" S, f& H0 c# o0 k(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
# R( p: ?& W$ u5.39.217.76(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z' J) m4 d4 }& y. o. _
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
2 j" ]% Q6 M/ J& C公仔箱論壇(六)炒至顏色均勻即成。

sandy3061