[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】tvb now,tvbnow,bttvb/ M! j. ]4 r# N; j& C4 m5 a
肥牛片四tvb now,tvbnow,bttvb$ ~4 b# x6 b8 \$ {
洋蔥半個(切粒)公仔箱論壇* L# a5 j) x' ?) X9 c% h5 U$ Y; P! f
蒜頭一粒(切粒)% x% ^% Z: g1 F( n: |9 o
意粉半包公仔箱論壇! Y6 \7 R+ k5 B7 _. |' M, g6 ~
幼鹽半茶匙
1 y3 v$ [/ e/ M3 e+ ]$ b( ttvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 X9 l' R( T6 x% ?7 s. G7 [) o
青蔥一條tvb now,tvbnow,bttvb$ u. {! ]8 L4 H& h; R( d$ ~

3 t6 V  v. X2 o8 X【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T, V! D  n/ p* v) f
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
/ f- R, U# }& I! @tvb now,tvbnow,bttvb(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w( c, k; k- g( |# K9 ?5 u$ g
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 公仔箱論壇  m  O$ `, T: v) E* C# Y
(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
( ^8 |2 L0 f- D! D1 U5.39.217.76(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
4 O6 B+ A# t( P4 w% n7 s  f5.39.217.76(六)炒至顏色均勻即成。

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