(方法 – 加蘋果西打一起滷)
" D0 m4 q* b% m材料及作法
( K9 \. h& |8 W& ?* k1 D5.39.217.76材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E/ ?2 V5 w% P& ^
五花肉2006/12兩、梅干菜2把、蒜末1大匙
8 E' U2 e3 W9 \% n調味料(1):醬油3大匙 - h5 D* E* o( {" m; r
調味料(2):酒1大匙、醬油3大匙、冰糖1大匙、蘋果西打半杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t- T! T, V4 |4 h7 e
作法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j* ~; s) j: k; }! K3 h, W2 h7 `
將五花肉洗淨,入滾水煮20分鐘,取出擦乾,加調味料(1)浸泡上色。
. N6 w7 p1 a& `! W: {/ m油鍋燒至七分熱,放五花肉略炸(力克蓋上鍋蓋) ,上色後立刻撈出,泡入清水中冷卻,取出切片。
1 b' q; _( O1 \/ g梅干菜洗淨,切細末。 公仔箱論壇+ _1 W8 L+ f/ r/ T5 a- L
起油鍋,爆香蒜末、梅干菜,放調味料(2)拌炒。 ) ]. V; v5 G. v4 v
取1中碗,排入五花肉片,中間放入梅干菜,壓緊,入蒸鍋用中火蒸1小時20分鐘,起鍋倒扣盤中即可。
' ^# z1 f( |" C+ D7 m( Y% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<斤餅梅干扣肉捲>
* K/ b( a- k, Q材料: 斤餅2張、梅干扣肉適量、生菜4片
9 H- b" ?: N! e公仔箱論壇作法:
* Q. l- Q/ H; {" |) ]4 R" a" p$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斤餅入平底鍋,用小火略煎微酥。 5.39.217.76' m. O ]/ N2 Y% \$ V
梅干菜汁去湯汁。 公仔箱論壇, w+ r: @. I$ z9 t
取斤餅,包入生菜、五花肉、梅干菜 |