材 料 ： 公仔箱論壇* X2 n* ?* ^) B7 m- N
南 澳 黑 青 口 500 克
$ S& K7 j& y p7 f1 d/ g$ l4 H5.39.217.76紅 波 椒 絲
& o( v2 J* O1 g翠 肉 瓜 絲
3 S0 ^6 O( n% ?/ a+ r淡 忌 廉 5.39.217.76+ o) J- N* L+ F5 b/ H
白 酒 ) H9 u, C8 ?+ w
乾  絲
# d5 ^- z* ^6 P" Y" n; q9 N蒜 茸
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$ Y1 P, r& m; g! A3 K; \3 y0 A! ctvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
4 d1 G: n0 d" |# x- M0 \) g) V; t" D1. 先 將 燒 熱 白 pan ， 落 欖 油 。
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; `! N0 A; a+ _2 [tvb now,tvbnow,bttvb2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 ， 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 ， 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。
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6 ]) C# F* P9 [9 h1 {- Q5.39.217.763. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。
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南 澳 青 口 缺 貨 ， 可 改 用 大 蜆 。 5.39.217.76- H7 F. \/ Q' N c: ~' q1 g
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- T7 C P# \. G9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 紅 波 椒 切 絲 。
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2 下 胡 椒 。
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 3 F8 L ~- L' X% [; k7 ^4 \; ~4 s
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發表於 2008-9-12 02:18 PM
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