[西式食譜] 忌廉南澳黑青口

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材 料 ：
* R; K, [8 u% Q- S南 澳 黑 青 口         500 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r& t; ?# X# d  L, b4 _: ?
紅 波 椒 絲
4 F' I; g# p0 o4 V  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翠 肉 瓜 絲
! O0 V1 ]2 R& z3 g, Atvb now,tvbnow,bttvb淡 忌 廉
" K) t) m! M4 G2 D$ N. Otvb now,tvbnow,bttvb白 酒 5.39.217.76& U& i& l& d2 q3 x
乾 絲 $ |" n1 N8 v5 j0 t& N; Z/ h
蒜 茸tvb now,tvbnow,bttvb: O( H- _, j5 c: f3 J
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3 j# B4 d9 j# k1 f5.39.217.76做 法 ：
7 e* R' `: _4 c( y; N5.39.217.761. 先 將 燒 熱 白 pan ， 落 欖 油 。
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2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 ， 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 ， 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。
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3. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。
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心 得5.39.217.76- ?) L0 I0 M) ?2 K' p1 @
南 澳 青 口 缺 貨 ， 可 改 用 大 蜆 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R; U8 u. l# D% z3 Z* ~

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0 V- H2 E. W0 n- s2 q; [1 r$ R$ Qtvb now,tvbnow,bttvb1 紅 波 椒 切 絲 。
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$ E6 z0 o' D. x2 m$ a. R$ B0 k/ j# H2 下 胡 椒 。
" T5 Q& P1 t% J4 v# h' B* B! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( `" [7 j+ Y* k) b5 w0 T1 {9 b
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