憂鬱、孤寂、人與人之間的冷漠、長期折磨，往往是壓倒生存生活生命的主要原因；書田診所精神科主任陳家駒表示，當生活不順、波折不斷、情緒抑鬱苦惱、痛苦不堪、孤立無援、窮困潦倒、漂泊在外，就可能因孤獨無疾而終。
, |0 i- _: p, J
% a+ I3 u8 r# o' G$ j; a; O5.39.217.76憂鬱的發生多半不只是單一因素，大致可分為三類：1.外因累積；面對壓力事件、重大疾病、巨大創傷…等，或是有藥物、酒精成癮行為。2.內在因素：如家族相關病史、腦部或內分泌疾病…等。3.自我認知性原因：有負面的人格特質、親友關係疏離者。tvb now,tvbnow,bttvb3 |0 [, `6 v( H( W
" T/ Q8 U3 a' K% `! ltvb now,tvbnow,bttvb因憂鬱陷入生死爭扎者，日常會出現不安、生活失常、漸漸個人行為反應脫離生活現實、對於死亡自我迷戀、覺得生命虛無、生存無意義、死亡是很好且可考慮的選擇、是自我一切再生、重生希望，在生死之間拉扯、遊移，漸漸走近死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S) J) G0 D5 ~5 {( o/ a
公仔箱論壇# v6 L3 b# v6 A+ s3 f) U; ^
有自殺企圖者，生活上經常會表現出訊號，不時暗示、提醒旁人──經常說要自殺、自傷；濫用酒、藥物；莫名情緒失控、憤恨悲傷；表達感覺沒價值、沒目的；生活無望、失望、困窘；對志趣、喜樂無趣；自我封閉；焦慮憂鬱；睡眠飲食改變；罔顧個人衛生、自我照顧；有自傷或危險行為；與人溝通失常；送走心愛物品。
" c$ y1 v1 i" q; P1 j5.39.217.76
! K! P( `5 P8 F: T9 h; P3 ?公仔箱論壇當憂鬱者出現──攜帶武器並威脅自殺；談論自殺、心情變得焦躁；.醉酒時無禁忌談論死亡或自殺方式；尋找方法殺害自己行為時，千萬要多留意，這是尋求自殺的警訊，倘持續不加以關注，很可能發生遺憾。
( `9 i. T6 }& [* [- g/ g& i. t1 D2 w$ r5.39.217.76: `9 Z" M- W# }6 _& {, B. h: f3 x
憂鬱情緒者除了親友關懷陪伴，專業醫療照顧外，協助日常生活調整，找回自己夢想、生活目標、意義，培養嗜好、興趣，多想想自身正面特質、成就，嘗試尋回正常生活，也能幫助自救。社會變遷，人與人之間的交流不像以往的緊密，常常有人已陷入憂鬱孤獨而不被發現。憂鬱孤獨是一種慢性毀滅、自殺性的疾病，常會陷入生死的掙扎，對於身邊的人多些關懷、交流、包容，也許能把人即時拉回生活軌道。對於身處逆境者，可以自我救援，救贖自己，改變提升自我，擺脫對自殺死亡的迷戀。
: C2 L0 x* T' L1 r" v7 y. z. f" Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% g7 \( B0 V6 x" z' h* A! c/ h
台灣新生報 |
發表於 2018-10-9 07:41 AM
| 
