[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

公仔箱論壇1 z, \( @* ^  I- Y. z
早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U" @6 Y& V7 y4 _3 T. a4 i
公仔箱論壇1 X7 p4 M9 D. M2 R" S* A
承漿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y' U/ L2 [- j/ J  a
治療效果　消腫止痛 , E8 }) c1 p" }0 T4 F' ~

承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb+ G4 y& a2 ^2 s9 x0 ~
0 i% Z+ D  \8 q* e4 ]3 ?
按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。5.39.217.765 u; B- Z: E: a% H* K

9 |; {, P/ u1 Q2 ^, m% M

名稱由來 9 K5 P, d2 f2 H
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 5.39.217.767 P8 E4 E: I% b3 ^. o' }
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 5.39.217.763 z( W% v( L# L9 R) e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K! q6 `8 E" D8 P8 P- E( q- F
穴位找法公仔箱論壇. i' J( h) c* }5 U) M9 m2 h) T
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。tvb now,tvbnow,bttvb) Y# H9 G( s2 }9 h3 u+ d

扶突
治療效果　消腫止痛 tvb now,tvbnow,bttvb) u( g8 `1 O. P" B" K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u, V* Z# |7 h8 N
扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。公仔箱論壇. R0 M) q/ U+ J& e0 H0 D5 i

按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @" P. ?9 z% o7 n

公仔箱論壇8 |* S3 d' ?/ d
公仔箱論壇8 O- ~1 v! a! _0 g7 N) W

名稱由來 5.39.217.768 U$ R  V8 P9 \- b- {9 c
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 5.39.217.764 i7 w2 ?5 i+ Y3 V& x) Z

在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
# s& B5 L+ i- _, H" V$ R
穴位找法 5.39.217.76+ d; m" {2 B" ]5 b' j
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方，左右各一。
5.39.217.761 v! ~4 c; J! I' {( H% N

公仔箱論壇& i7 \, K6 L# m) g
外關 . G5 r/ {% b; b9 V* c/ o
治療效果　消炎止痛 tvb now,tvbnow,bttvb6 e! k; v0 I- z& \$ E/ q

外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 5.39.217.761 `5 ^5 g+ m' {: Y

按摩方法
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]5 I2 l+ O0 J/ ~: r6 _2 g- c

名稱由來
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 / A! C. Y0 E# }9 Y$ O
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。

穴位找法
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。

1 F, @: S, T) {. c# r6 \
/ z( `/ O4 u$ r* B/ m5 S2 h# v
5.39.217.769 R" P4 }+ L" T/ v! T' p
二間
治療效果　舒緩疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u2 U, j& Y( Z8 o
公仔箱論壇* g# [  [& f: o% R
主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?# o- p: Z( J$ _
按摩方法
以拇指指腹向下按壓。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y4 U& n) X& O& p9 x: S0 A

名稱由來
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。公仔箱論壇- Z! ?# Q& W! k0 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d1 q! T  |1 x& J& B& I) O
在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 8 G7 K( k/ N! s1 b
公仔箱論壇9 S# q3 T# ^' d8 |; P( G9 ^
穴位找法
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。

tvb now,tvbnow,bttvb( |2 C6 Q8 r5 k2 s+ c6 u

地機
治療效果　減輕疼痛 tvb now,tvbnow,bttvb; c" C# U( w+ x2 N! @

地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E( ?2 Z& d8 \' t) g: k
按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb' }! R' A" h; U9 w1 n
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。

" `, B( N8 A) A  o* ~1 q6 a

名稱由來
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。

穴位找法
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。公仔箱論壇( f, S' g+ c+ \7 y$ q7 j' n+ B  U

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 8 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表