[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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  F/ U0 @5 I7 f' b# Qtvb now,tvbnow,bttvb早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）
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6 l4 P: f# s; u# _5.39.217.76承漿
* g( C% b- ]7 c9 y5 w7 ~tvb now,tvbnow,bttvb治療效果　消腫止痛 公仔箱論壇, [( d% z0 E/ g0 a; o

- |0 h2 o4 [- \( ~0 L7 E( l1 D. ztvb now,tvbnow,bttvb承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
6 \9 t8 s4 j6 f& h( n$ d9 J( N$ m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `/ L* c- i4 ^4 @7 f5 v
按摩方法
( F- ?6 W8 e/ {' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D: U/ M, p( R

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8 x/ S) K0 }! Z! x5.39.217.76名稱由來 5.39.217.76# j. |! _3 P6 b0 v; O$ K+ p
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 2 ], ~. f/ b! e  H: U" n
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 公仔箱論壇% [% A* g- b: A$ p
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穴位找法
4 |/ h  w* N$ u位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。
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, S+ M/ w6 u9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- S. q* P. Q2 u5 a9 g& y扶突 公仔箱論壇; B- p7 R" L7 U8 c' c
治療效果　消腫止痛
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# e: N6 E+ R) c- Etvb now,tvbnow,bttvb扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 tvb now,tvbnow,bttvb6 T0 ~0 f/ p/ I' u/ o% z+ i0 X
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按摩方法 5.39.217.76" g5 |) ?( N0 b9 y) l* K- A% a
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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, {) g( f$ `" v; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb# E* ?  E, B8 u' p- s
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 tvb now,tvbnow,bttvb7 B+ G0 T) W: i+ X4 F9 T2 a& q/ y: Q

2 G# C7 n8 R  _9 ]# t1 S/ l5 V在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
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扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
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; Z. H% J% ?7 W5 B: O( h( @: e5 P# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z) C. P' U2 k) B3 S! E! ?
治療效果　消炎止痛
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" y0 P- h" O$ V- }5.39.217.76外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
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" F1 o7 t( A* g% l: x5 @: P+ R5.39.217.76按摩方法 4 N4 D6 a; R# _2 ]+ g  ?+ V6 A
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。 5.39.217.76' s0 y/ J( d( A3 E: J
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名稱由來
) \0 k  Q9 c9 b  Y; m1 K# L' d1 O5.39.217.76「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
: |0 K% }" V0 ?- n0 L, V- s: Y1 c* k0 Q9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。公仔箱論壇' f& ]& v9 w5 M+ E. x: u- \( @# \
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穴位找法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t9 ]- f1 i( V8 J4 d( C9 o0 s
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。  e0 k% ?2 L# l: o* ~# S8 F

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7 H: r. O) u4 o' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二間 5.39.217.76: R5 o; c4 Z( E1 Q( @5 ^' l
治療效果　舒緩疼痛
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. r( l# Z% o" `+ G主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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按摩方法 , x0 e/ D2 `0 I9 n- }. M
以拇指指腹向下按壓。
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名稱由來 3 A& B/ U: x2 M( t, D- J5 X7 d% k
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
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& d2 V2 N, F; h) k" |: ^公仔箱論壇在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 tvb now,tvbnow,bttvb2 e$ n5 w  y4 \' g, L9 [3 N

. ]" J$ i' ~( ^; y. G, p0 h" S公仔箱論壇穴位找法
; I7 E3 X! O! p9 Y2 V0 r% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 tvb now,tvbnow,bttvb5 t: F+ x8 X( Z" L

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. h# ?% O# _4 G- k地機
2 h4 O( L- a! i& P5 z6 I( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療效果　減輕疼痛
5 K& G6 n4 d% D3 g: U$ N公仔箱論壇
/ F/ {$ I- ^0 c1 s4 I$ V% w4 J地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。 tvb now,tvbnow,bttvb! S6 D: p, X5 }* X+ B* i

; Q( e* {+ V$ [  j8 @# R8 ?( A公仔箱論壇按摩方法
1 w. V, @- G, N; D$ R$ }5 \; x5.39.217.76以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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) e) k4 z" T8 R! z9 ptvb now,tvbnow,bttvb「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `; |& e% {$ i- _3 X
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。
  I# o5 Y, z' z; d& i2 ~2 L+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  N0 ~: O" R2 g3 K8 c1 Z' Y穴位找法 " ]& b7 |4 o3 [6 v
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。
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