[美食介紹] 光波爐焗羊架 ( 我喜歡的九成熟 )

kickykid

https://www.youtube.com/watch?v=HaYTLVpdwDs5.39.217.76: u5 z& K& a$ H8 k6 Y9 N! n
5.39.217.762 G' }) H5 o9 @# h5 z8 }" X3 V. P
喜歡生一點的很簡單,  焗短一些時間便可 ,  不過記得 ,  焗完後不要 立即切開， 有利於保存肉汁