本帖最後由 li60830 於 2018-10-7 01:44 PM 編輯
0 I1 \- p) b+ n# ]5 ^2 D* [: A& ?0 X8 }/ Q
- z% n( G& k1 A( R
! I. ^! W+ j, h- V4 G0 k- n
7 n; p7 L3 }( ?/ R: x' A
早安健康／張承宇報導tvb now,tvbnow,bttvb/ Z' j& l$ i0 f& w& |7 K0 b
+ |: {4 X% n" V明明沒有外傷，卻會在從沙發上準備起身時，突然一陣抽痛？或是走路久站時，從腰部一直到大腿忽然感到刺痛？還是在伸展頸部時，會從頸部直到肩膀、手腕突然傳來一陣麻痛呢？日本整形外科醫師指出，這些情況有可能是神經痛造成的，可以試試輕輕摩擦耳後，竟然就有可能使疼痛問題得到改善！
; k h- `0 _& |( `' m
7 E. g' m, V( [公仔箱論壇原因不明的疼痛可能是神經痛造成的
; d4 q" ]( _, V" W! ytvb now,tvbnow,bttvb: l# t$ F6 o* ?0 G* m w$ q) I
日本小田整形外科Clinic院長小田博表示，他每天收治的患者超過100人，其中不少有疼痛問題的患者，吃了消炎止痛藥還是無法止痛，這是因為慢性關節僵硬疼痛、麻痺問題很多並不是骨頭或肌肉等器質性的異常、發炎，而是神經痛造成的。 5.39.217.76+ H7 r( b9 u% @' X
公仔箱論壇0 w1 M0 c/ {1 }! U2 s8 U K# N
小田博指出，神經負責將外界或身體的訊號傳給腦部、脊髓，同時也會受到腦部、脊髓的指令而動作，如果神經傳導的過程中發生問題，就算沒有外傷，也可能會引起疼痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y1 x, F) g" j( A3 {
5.39.217.762 V- w5 u% N* _; {! Q! H
日本關西醫療大學客座教授中塚映政也表示，除了身體直接受到傷害的疼痛，也有因為神經變得敏感、自行釋放出疼痛訊號給大腦的「神經性疼痛」，並常以疼痛、麻痺的症狀發生在肩頸、腰部、四肢等各部位。不少患者由於不知道疼痛的原因，嘗試過許多方法，卻往往很難得到改善。 8 J" s; b. y- n1 B* O* S
% U7 L8 K# z- C+ z) ^. h% Z2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善神經痛的方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {% ]* f' S2 e* n
5.39.217.76: Y) x% g8 C( H( I# k5 t
對於神經引起的疼痛，小田博建議透過摩擦耳後來改善神經痛問題。他從7年前開始建議患者用這個方法，幫助不少患者解決了脖子痛、肩膀僵硬痠痛、五十肩、腰痛、膝蓋痛等問題，甚至有些患者耳鳴、暈眩、頭痛、視力模糊、眼睛疲勞、乾眼、便秘得到了改善。
3 l. H2 G9 X" K5 Z {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X% B: l% k1 I3 \* A( V# W( W$ o8 {
小田博解釋，耳垂下方一直到後腦的部分，有許多重要的血管、神經和肌肉通過，包括將負責腦部血液輸送的頸動脈、頸靜脈，以及支撐頭部的胸鎖乳突肌、斜方肌等。輕輕刺激這個部位，可以讓腦幹動作更有效率、逐漸恢復到健康的狀態，還能促進腦幹分泌血清素來抑制疼痛，並能同時促進血液、淋巴流動，幫助肌肉放鬆，改善肌肉僵硬疼痛問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i# B: Z# L$ O3 r* @, ?
# o* |! h8 w1 b5 d. W0 W% u除此之外，輕微的刺激，還能促進受傷神經迴路的修復速度。但小田博也提醒，輕輕刺激即可，過度的刺激會有反效果。另外，飯後、喝酒後30鐘內不要進行摩擦，其他時間要做幾次都沒有特別限制。 ! \: x: b7 X- ^1 w9 ?+ g
5.39.217.76% o: |" n8 g: ?1 d( Y
這樣做輕輕摩擦耳後、改善神經痛
5 O* _8 C6 I2 w6 A# D% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u8 e% @ P/ u
用食指、中指、無名指三隻手指輕輕摩擦耳垂後方、沒有頭髮生長的區塊大約30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z: v o# f- y
8 {1 k; I5 N# ^9 y
* c! D7 w$ @9 E3 @, r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h; f% n4 Q0 f$ ?. K6 V1 } ^
3 A D+ ?' [% D" c# `
用食指、中指兩隻手指上下摩擦耳朵上部直到耳垂的部分大約10次，反覆摩擦直到這兩處區塊感覺到溫熱、舒適為止5.39.217.76: e& y- m" F7 I2 k& ]3 ^# E( [5 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e& u/ n, }4 @2 E. I: ?% V
8 t ?0 F0 f- n/ X/ r' k7 R, f- a |
發表於 2018-10-7 01:40 PM
| 
