本帖最後由 li60830 於 2018-10-7 01:44 PM 編輯 5.39.217.76. P. ^ `5 P; S; L( V2 ~
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. ]% S% P9 X! G) I5.39.217.76早安健康／張承宇報導
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明明沒有外傷，卻會在從沙發上準備起身時，突然一陣抽痛？或是走路久站時，從腰部一直到大腿忽然感到刺痛？還是在伸展頸部時，會從頸部直到肩膀、手腕突然傳來一陣麻痛呢？日本整形外科醫師指出，這些情況有可能是神經痛造成的，可以試試輕輕摩擦耳後，竟然就有可能使疼痛問題得到改善！
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原因不明的疼痛可能是神經痛造成的 tvb now,tvbnow,bttvb' Z3 K' Q9 s6 c# p+ |
% [2 E2 z4 C& D8 g% D5 Y' c, utvb now,tvbnow,bttvb日本小田整形外科Clinic院長小田博表示，他每天收治的患者超過100人，其中不少有疼痛問題的患者，吃了消炎止痛藥還是無法止痛，這是因為慢性關節僵硬疼痛、麻痺問題很多並不是骨頭或肌肉等器質性的異常、發炎，而是神經痛造成的。
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小田博指出，神經負責將外界或身體的訊號傳給腦部、脊髓，同時也會受到腦部、脊髓的指令而動作，如果神經傳導的過程中發生問題，就算沒有外傷，也可能會引起疼痛。 tvb now,tvbnow,bttvb2 f& W8 a; a) X7 w, s
: i# m4 H" j1 c D, I, A日本關西醫療大學客座教授中塚映政也表示，除了身體直接受到傷害的疼痛，也有因為神經變得敏感、自行釋放出疼痛訊號給大腦的「神經性疼痛」，並常以疼痛、麻痺的症狀發生在肩頸、腰部、四肢等各部位。不少患者由於不知道疼痛的原因，嘗試過許多方法，卻往往很難得到改善。 7 Y' m9 |1 N4 G
0 t( W$ w, ]4 B3 b公仔箱論壇改善神經痛的方法 5.39.217.76+ G' D5 g0 F: p; b
: y2 [# k" x8 s" D- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於神經引起的疼痛，小田博建議透過摩擦耳後來改善神經痛問題。他從7年前開始建議患者用這個方法，幫助不少患者解決了脖子痛、肩膀僵硬痠痛、五十肩、腰痛、膝蓋痛等問題，甚至有些患者耳鳴、暈眩、頭痛、視力模糊、眼睛疲勞、乾眼、便秘得到了改善。 5.39.217.761 x7 @1 n8 R ? P; u/ @4 @
2 f. d8 _0 B7 s' r q6 Y$ T5.39.217.76小田博解釋，耳垂下方一直到後腦的部分，有許多重要的血管、神經和肌肉通過，包括將負責腦部血液輸送的頸動脈、頸靜脈，以及支撐頭部的胸鎖乳突肌、斜方肌等。輕輕刺激這個部位，可以讓腦幹動作更有效率、逐漸恢復到健康的狀態，還能促進腦幹分泌血清素來抑制疼痛，並能同時促進血液、淋巴流動，幫助肌肉放鬆，改善肌肉僵硬疼痛問題。 5.39.217.76) ^, }" } P7 p; k! }, Z* U
* p0 W5 p: l* g4 l ~除此之外，輕微的刺激，還能促進受傷神經迴路的修復速度。但小田博也提醒，輕輕刺激即可，過度的刺激會有反效果。另外，飯後、喝酒後30鐘內不要進行摩擦，其他時間要做幾次都沒有特別限制。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~/ `+ p& \9 A0 `& J$ O
, u+ `; y. h8 t4 z' x" J+ a5.39.217.76這樣做輕輕摩擦耳後、改善神經痛
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' b) Z2 k V. ?1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指、中指、無名指三隻手指輕輕摩擦耳垂後方、沒有頭髮生長的區塊大約30秒。公仔箱論壇 \; y/ p; U3 m6 b9 B
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! \* [1 x: z& q) g用食指、中指兩隻手指上下摩擦耳朵上部直到耳垂的部分大約10次，反覆摩擦直到這兩處區塊感覺到溫熱、舒適為止
+ H# E# p+ o, [) i' M$ A/ b% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2018-10-7 01:40 PM
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