根據國民健康署的建議，國人每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%，若每日攝取2000大卡，添加糖攝取應低於200大卡，以1公克糖熱量4大卡計算，每日添加糖攝取應低於50公克。世界衛生組織更是進一步的建議，糖的攝取應降低至每日總熱量的5%以下，以預防許多疾病的發生。
$ [- }1 f3 [" ], `7 M公仔箱論壇
1 X" U, W( `3 ~( {tvb now,tvbnow,bttvb董氏基金會表示，國人糖攝取最大的來源便是含糖飲料，已有許多國內外的研究指出，當攝取過多時，容易增加許多疾病罹患的風險，如免疫力低下、血糖不穩定、蛀牙、皮膚老化、長青春痘、肥胖，甚至容易造成血壓升高、痛風、糖尿病、心血管疾病，長遠來看也會提高骨折及阿茲海默症等疾病罹患的風險，亦會造成情緒波動大、專注力及學習力下降。5.39.217.76, f! |1 O5 z, R3 z
g4 h4 F l' Ptvb now,tvbnow,bttvb以2013~2016年國健署的「國民營養健康狀況變遷調查」資料為例，93.9%的國中生、88.9%高中生及83.6%19~44歲的成人每週至少喝1次含糖飲料，進一步調查這些族群後發現，每週平均喝含糖飲料的次數將近7次！6 j: ^% J8 d, g! k* B& a
# S% M9 P2 _- ^7 W, g: {# z4 u根據研究，食品或餐點的標示是具有高效益但易被忽略的策略之一。良好的標示除了能幫助民眾認識及了解產品中所含的各項成份之外，也有鼓勵開發同項產品的食品製造業者有機會調整現有產品配方。tvb now,tvbnow,bttvb" X: T. {: k& p" |3 t: |/ }9 q% o
5.39.217.764 u- o7 }1 X- v5 R& x* C
特別是手搖杯飲料品項多元，也常會因為有新的廠商或推出新的飲料而帶領一窩蜂的購買風潮，因此手搖杯飲料標示的管理更加重要，廠商應如實標示，且標示應清楚、易辨別，以確保民眾不會被誤導，而主管機關更應該要輔導廠商如何讓標示更加清楚並落實稽查，讓民眾在購買前能理解並有判斷的依據，也避免標示規定淪為有名無實條文。
. W2 X3 m: \. O* ]& o5 A, f! M
% g! O; x3 L4 K' ~2 J$ B ~+ H! F台灣新生報 |
發表於 2018-10-6 11:41 AM
| 
