早安健康/蘇柏儒報導公仔箱論壇5 A$ J0 W* L% m
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板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
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什麼是肌腱?
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肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織 tvb now,tvbnow,bttvb. D7 }( |0 ^# t8 |+ v
肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f' s( X: i, X1 H7 [* ^* b+ S
; A5 i' t7 S6 W6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是腱鞘?
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4 s$ X, I, h8 _5.39.217.76腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。
$ S! |- o Z) T3 u, H9 ytvb now,tvbnow,bttvb腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。
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; k1 c' @0 n5 ~5 ]% w- V什麼人容易板機指?
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8 C% j, }* N6 h; y- R1 G板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。 . m0 H2 F& l. Q* B) l/ M( f
(1) 機械工人5.39.217.76: o; k1 v H/ T5 B! _- v
(2) 作業員tvb now,tvbnow,bttvb8 j$ k, q1 z6 ^
(3) 美髮師tvb now,tvbnow,bttvb: N' \. f k7 s$ q# G; Y1 g
(4) 家庭主婦
" a- ^$ ?! q' w. T5.39.217.76(5) 廚師TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?3 Y% r7 Y1 u
(6) 牙醫
- T. p& u S# b1 u- V: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 電腦族
; E" v7 W' i* }% O: d( y公仔箱論壇(8) 糖尿病患
0 }. Q5 e+ f9 F x3 x( V+ ^(9) 類風溼性關節炎患者
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( p# y0 [$ w, W公仔箱論壇板機指有什麼症狀?tvb now,tvbnow,bttvb- `. |" V' R V3 [- I5 d& W* l
5 C% l* w2 r& t2 I. z* h板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j. X- Y4 C2 `. E8 g
(1) 手指在早上時特別僵硬, c' t/ D1 f- k
(2) 手指腫脹疼痛5.39.217.760 J6 v( r2 Z) Q6 ~; m
(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳
9 ] W3 o1 u4 \* [& S9 U(4) 手指在伸直時會出現響聲
/ {6 V6 `6 e6 t0 L7 M4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛
h) j$ E- M# s# X. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* j# U8 A3 J/ h! D9 Y
板機指要怎麼治療?
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2 D9 h; k }" g( ]# l! }7 ytvb now,tvbnow,bttvb根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。 tvb now,tvbnow,bttvb1 a- @4 Z$ p' |* [' ?2 w/ n. z
(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作
* f3 S: {+ Y0 B! F" |4 a1 q) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原
2 A5 K* V8 w' c3 W; }+ o1 A(3) 手指的伸展運動
- ^9 F ]6 U& _# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎- n& ~) f8 ]; X0 n9 ~; n
(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @' e; X* G2 q$ U/ W* O
(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大 |