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[健康資訊] 板機指:肌腱鞘發炎了!一次看懂板機指症狀與治療

早安健康/蘇柏儒報導$ l2 ?2 s7 T: V- l4 v/ A. T# O3 G+ [
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板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
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$ u* U+ F9 I* h. [5.39.217.76什麼是肌腱?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n4 }1 U: E2 f, L

+ g& D4 c. ~6 ~) v) ?) C公仔箱論壇肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織
. D7 E5 H8 f  l+ z: z$ n7 u# ?9 F' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。' M& q3 `; W' B! h) x' k" L, g* e

$ n, \4 g, f. v5.39.217.76什麼是腱鞘?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i+ L. o9 ?0 m, d3 V* S

0 Q4 u5 a2 K# d4 ^, w) ?5.39.217.76腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。
+ s* V. Y6 ]  m; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H) {+ [. p2 m, I
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什麼人容易板機指?
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1 y1 M% v+ t6 b" v  a: @5 B公仔箱論壇板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。 # o( }' z! v" k% }  n* M
(1) 機械工人
6 [1 n5 r- A1 w3 S- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 作業員tvb now,tvbnow,bttvb9 Z8 v# d, U) n8 S1 W2 F. _& k
(3) 美髮師
7 l2 P0 F' H2 a" R$ s! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 家庭主婦+ H! v+ [$ p9 [
(5) 廚師公仔箱論壇' B+ @. s- F8 L. m
(6) 牙醫
, {# ~  M' B# \+ r; E9 p5.39.217.76(7) 電腦族
$ W5 l: U# T+ y+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8) 糖尿病患9 Q4 d  t6 ~8 Q2 U5 B
(9) 類風溼性關節炎患者/ L2 |1 X! q8 G1 n

: n6 C" o0 Y" B' w/ e, L9 @$ [) W" p板機指有什麼症狀?
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板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y; l4 I2 x- P% ]& x7 ~
(1) 手指在早上時特別僵硬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `5 ^8 Q5 ^2 y; g5 T2 R3 k
(2) 手指腫脹疼痛+ I8 W- K( I" S2 T: o3 j0 w
(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳
# R7 R9 K7 v. R& n& o(4) 手指在伸直時會出現響聲
9 w0 a- y: u- K3 N4 N9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛
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板機指要怎麼治療?tvb now,tvbnow,bttvb5 J6 ~( K: j$ M& s* \/ [7 C
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根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。 5.39.217.76/ p" w% @. ~4 b6 B3 M. P
(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作
0 R' v5 f* _' m% m6 _* itvb now,tvbnow,bttvb(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原
  }; Z8 L2 K9 W$ }: i, S' Qtvb now,tvbnow,bttvb(3) 手指的伸展運動
( C) |  n% ?( S: Z7 ?; h. J/ I(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎
0 M$ c3 W5 u& I- U% V5 k公仔箱論壇(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的
6 r1 e4 @5 J0 U6 m+ X5.39.217.76(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大
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  • soforlee

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