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: y4 L; e3 C9 }; U# ?% {5.39.217.76| 材料 | 烏冬 1包
& U+ x5 V6 n3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 1隻公仔箱論壇' ?6 U5 o5 b7 R: I/ V6 q+ u
鮮冬菇 2隻5 q7 o; u) b2 o. y( e4 _1 E
雞肉 50克tvb now,tvbnow,bttvb; p0 \1 ~& t+ k
紅椒 1/4個
1 R3 [" M6 h' [1 V; a; n/ G' r' [5.39.217.76 1棵
! V. E+ ]0 b; F) E5.39.217.76鹽及胡椒粉(雞肉用) 少許
& z* h9 A2 v0 \3 t1 N* ^: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽(蛋用) 1/4茶匙 | | 製法 | 1. 將鮮冬菇、紅椒及雞肉切絲。切段。雞絲以少許鹽及胡椒粉醃片刻。 p T& R# T6 ]7 I: Z \
2. 將蛋加入鹽拌勻。熱一湯匙油於鑊中,將蛋煎熟,取起並切粗條。# s$ k8 c$ {0 e% t' Z m; Z
3. 將雞絲放入熱鑊內炒至熟。加入冬菇及紅椒炒至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb; v6 e) ^3 I Y
4. 加入烏冬及。將調味料拌勻,加入並炒拌至勻。
( Q x5 N' j" V7 J# `% G+ i, \8 s4 w5. 拌入蛋後,即可上碟。 | | 調味 | 鹽 1/2茶匙
# c( s6 m$ W, e8 Y5 F+ u( M8 H芝麻油 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M5 p5 W0 X! K: ^1 \- W6 B
糖 2茶匙
8 c) _5 N* {. S3 Ctvb now,tvbnow,bttvb生抽 2湯匙 |
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