塞奶該冷敷還是熱敷？2張表格輕鬆看懂，不再傻傻分不清公仔箱論壇8 N( \+ f X9 ?; f2 O# t2 W
曉玲產後乳汁始終沒有太豐沛，只能勉強提供寶寶奶量一半所需，不過令人沮喪的是，雖然母乳不多，竟然遇到塞奶的問題。她發現自己右邊的胸部有硬塊，雖然試圖想把奶擠出來，但卻怎麼也沒辦法，真是越擠越心慌。不知所措的她，趕快上網到媽媽社團去求救，有人說熱敷能讓乳腺暢通，也有人說冷敷才不會演變成發炎。
) Z9 v% O8 j2 X S1 @) u5.39.217.76公仔箱論壇+ S4 r: m2 B; P$ E1 D0 {
5 E6 V3 [7 f; u& S# P% O2 P) u, z" r" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q- z' K$ _& l( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B/ W; p# v* \3 m3 ^
看到冷、熱敷各有支持者，曉玲更無法決定要怎麼做，聽說冷敷會讓乳房退奶，奶水已經很少的她當然不願意冒險嘗試，但萬一熱敷真的如網友所說的會造成發炎，又該怎麼辦呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^1 X9 v5 A% V) _1 u* L. G7 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v% v6 ?8 G3 x3 `5 X+ w# ^* |4 l
哺乳遇到狀況時，乳房到底是要冷敷或熱敷，始終是一個讓媽媽們容易搞混的問題，加上身邊的親友們眾說紛紜，就讓人更加摸不清楚了。公仔箱論壇) y" c) ~6 u O9 T+ L$ g( m
0 Y1 a f1 l7 P! }& {9 ~* ^; j
其實冷、熱敷都是物理治療的問題，當然是物理治療師的回答最專業、最正確！首先，我們先瞭解一下冷、熱敷的生理機制。對冷、熱敷有基本的概念之後，再來分辨一下哪些情況需做冷敷或熱敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \& [) B2 ^- O% u# _
! i" t/ A0 Y2 i- ` P! p$ t* k公仔箱論壇冷、熱敷的生理機制
6 V- V: w: C. u% |) l: j B& s5 x: ttvb now,tvbnow,bttvb7 c% V/ A7 L y- N' }3 h
) k1 E8 x8 v+ ^; h4 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S4 n9 |6 R. X/ S* L
（圖片／平安文化提供）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g5 o. q! U' u
, C& c9 J( s4 |+ c8 h3 u, S9 S$ |冷、熱敷的應對方式
/ h; U/ N( Z/ r" v4 o
0 k2 F1 U/ d6 y公仔箱論壇; d+ B& ~6 \* l3 V% Q' w3 A4 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P5 t8 q9 H, k, @6 A& U
（圖片／平安文化提供）tvb now,tvbnow,bttvb7 q+ Q4 l: z& {1 R' F) m5 |8 w
5.39.217.76( q* v8 Q9 i, k' G* p- S
本文摘自平安文化《無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！》一書 |
發表於 2018-10-1 01:32 PM
| 
