( b$ r! r2 B9 k" k' N/ [" V. G公仔箱論壇
Z# U6 y; q! |: o3 mtvb now,tvbnow,bttvb（優活健康網編輯部／綜合整理）文麗餵奶時，感覺胸部有點痛，而且好像有塞奶的硬塊，只是沒有很明顯。由於之前也有類似的情況，因此她並不以為意，想說讓寶寶吸吮一下應該就好了。隔天胸部硬塊已經稍微變大了一些，身體也開始出現一些異常情況，像是感覺有些疲憊、頭腦昏昏沉沉、畏寒……拿出溫度計一量，果然發燒了！胸部感覺紅腫熱痛，再加上發燒，她猜想自己可能得了乳腺炎。公仔箱論壇6 y/ O0 U, X( Z4 ?
原本文麗想忍到早上再去看醫師，但半夜時實在感覺太不舒服了，於是便去掛了急診。急診醫師開了消炎藥及抗生素給她，並且囑咐她這幾天不要餵奶了。看到手上的藥包，文麗突然覺得難過，如果自己早一點處理的話，是不是情況就不會變得這麼嚴重呢？寶寶也不至於好幾天沒有母乳可喝了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L% r& x3 W3 y) T: v0 c! N( E
! u3 M# t4 c$ N( F9 q
擠乳不定時、殘乳未排乾淨 可能得到乳腺炎- g4 Y e8 K3 c8 y- \ K, b* B
2 y" n- P+ I5 T0 V: f! I1 A# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳腺發炎是哺乳時常見的情況，許多媽媽覺得疑惑，明明就有好好地擠奶，為何還是得到乳腺炎？常見造成乳腺炎的原因如下：
# {2 `- a) o1 |$ o8 N2 v8 A! W3 Q0 t. E: P, J+ V
1）乳汁堆積在乳管／乳汁的生成是源源不絕的，當擠乳不定時、殘乳沒排乾淨、含乳不正確等，皆容易導致乳汁漸進性堆積在乳管中。5 U8 p! ]/ o; B, q/ j' e" e. W, m
2）乳汁質地變黏稠／飲食過於油膩、水分攝取不夠，也會讓乳汁的質地變得濃稠、不易排出。 _* P/ C' \! z2 ]
3）免疫力變差／作息不正常、免疫系統低弱，會使乳管容易感染髮炎。
6 K, S8 U/ S; L' o公仔箱論壇4）不當擠乳／使用蠻力擠乳、硬擠，也會造成乳房發炎或乳腺炎。$ ~' W: y& e) |( A" N1 L
5.39.217.76- t. Y4 B- L' N
當以下症狀出現時，代表乳腺炎可能已經找上門了，千萬不能掉以輕心。
8 \. \3 t+ o; Z" x5 X+ C. u公仔箱論壇
4 M6 n! c8 q6 \; _- `公仔箱論壇1）胸部出現局部硬塊，硬塊處有「紅、腫、熱、痛」的感覺。
5 @+ t( A: X, F% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）除了胸部不適之外，也會引起身體症狀，像是發冷、畏寒，接著開始發高燒、肌肉痠痛、疲勞倦怠、身體癱軟、食慾不振。
! l: e( X0 j0 Y! z
& t$ I5 _4 a5 B% {* d, s! Y1 B乳腺炎，就好比是發膿的青春痘，當痘痘的膿包沒被擠乾淨時，那顆爛痘還是會反覆出膿、感染。看醫生接受藥物治療，是利用吃消炎藥的方式來壓制發炎症狀，但吃藥不會讓膿包徹底不見，建議還是要把它擠出來、擠乾淨才行。因此，把發炎的乳汁擠乾淨才是治本的方法！
* d3 X. S8 f0 }+ Qtvb now,tvbnow,bttvb
1 B) t- Y9 p! X x2 q {乳腺炎自救SOP5.39.217.762 I t: W% K i% U! j+ L- O
5.39.217.76; x8 }1 m9 @( A6 ?5 J
Step1）
" n! S* i2 W. k: `, h/ @公仔箱論壇視診＋觸診／觀察一下皮膚是否泛紅、變腫，再用手觸診以確定發炎的區塊範圍大小，並且用手背去感受局部的溫度是否較高。5.39.217.76& l# U% s& F0 l! t5 O9 t9 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q8 F: `7 f+ [8 _
Step2）
+ k* M6 u" z5 c, V公仔箱論壇親餵／寶寶吸吮是改善乳腺炎的最佳救星，可將寶寶的下巴枕在硬塊下吸奶，這讓發炎的乳管變得比較直，乳汁較好排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I; B4 \! l' u% }9 s( _8 K
溫柔手擠／如果是瓶餵的媽媽，或乳頭、乳暈已經水腫，造成寶寶無法正確含乳，此時可以嘗試用手擠乳來排除硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c& M1 t' E1 M- [
1）先別急著按摩及硬壓硬塊，先把周邊能舒緩的乳汁先移除。
2 K1 @ @) i: k7 I; W. Otvb now,tvbnow,bttvb2）再針對因為發炎讓彈性較差的乳管，進行輕微的晃動以及鬆動按摩﹔接下來順著乳暈的方向擠出。公仔箱論壇/ x+ H+ G. m# f4 v5 S1 p* }
3）切記，不是對著硬塊直接按壓，因為這樣會讓發炎的管線受傷更嚴重、變得更腫！' d1 b* F S* ~% d6 ^- U
4）不管是手動或電動吸乳器，此時應全部停用，因為真空吸引只會讓發炎腫脹的情況雪上加霜，改用手擠乳才是最好的方法。
9 R- V9 N9 X5 S* P3 o' H& a7 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ }+ ]6 F* ^/ i6 U% T
Step3）公仔箱論壇( @3 N9 F/ v+ ~. w
冷敷／可用冷毛巾、冷敷袋或高麗菜葉等，敷在硬塊上方，以降緩發炎。（每次敷十到十五分鐘，仍然腫脹時，可隔三十分鐘後再敷一次。）9 I. X' R5 P/ P& n
# W4 [' ?( ^8 o% M" _, ~/ _Step4）
* Y" V+ E- ]0 c4 B, u, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就醫／到母乳親善醫院、乳房外科、泌乳顧問等機構就診，搭配藥物治療，讓發炎反應降低。
8 i8 l; j: J- W+ E: f公仔箱論壇 G& l: T# M$ q* N8 X, w7 h
Step5）
& U2 _ ^- N7 g6 q公仔箱論壇協助／以上方式自行處理後，若硬塊經過24~48小時左右仍然沒有排除，建議需尋求協助，以免造成乳汁化膿，讓症狀變得更加嚴重。建議可以找相關醫療人員或物理治療師等專業人員，而非一般民俗療法的「通乳師」、「按摩師」或「美容師」。
$ w. [1 Z7 x5 d9 B9 Y2 Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( y1 s% a6 y1 U7 b- ]
（本文摘自／無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！／平安文化） |
發表於 2018-9-30 01:42 PM
| 
