本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
. M7 p0 x' k8 Q1 @9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O1 l6 A( ?( Y* c' w2 A
【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ 6 Q' p$ Q1 i" q, W3 Q: B
3 z" Y; R `' ?& P/ h5 P, q8 a4 j舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O; b8 p& h' r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E% M0 c% ?: ?) {3 N" S9 E5 G X
日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。# b) |, K( i4 E/ y2 k+ v
; ~! w6 O5 {: t& Y# V- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
1 z) Z0 {1 ?3 _$ C3 n4 @8 N
) u6 M' ]; X! ^舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
1 k s/ Y. V' i0 W5 b+ q/ ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 X+ @0 W# q( w5 h% r# U
番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ ! N. z- }" h7 d I- t
公仔箱論壇$ R6 [0 w" W+ f3 z
而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ 5.39.217.76& u5 z2 a! F3 p6 Y+ k
5.39.217.76. A: o3 E( t6 H7 `# w. F- q+ G
舞菇茶食譜 4 J# ^' J: I' q1 n0 A1 L4 r
" p; X2 s& _& K5.39.217.76材料 tvb now,tvbnow,bttvb A' [2 v1 w2 l8 c& P* H4 ?
舞菇1包。 9 s( m" m9 A: @/ N6 ]* ^
水600ml。
: c, i8 Z* f' S% K" a8 s
: m4 ?. L" d$ Y* _/ g0 v2 B! Gtvb now,tvbnow,bttvb做法 5.39.217.767 u5 a! Y* f% y8 k, o
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
& g/ ?$ Q$ G; P' U. ]2 b) G: F+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 公仔箱論壇3 o3 w. b* E3 i+ M' R2 `
& \, c7 k @2 V2 D. o! j5.39.217.76舞菇茶+番茄汁食譜
; K2 o0 Y- w9 etvb now,tvbnow,bttvb) k0 m) o/ @! m5 @1 v1 ~+ }
材料 0 ~8 d/ S3 r9 r/ R5 ]% h' E* Q/ Y
番茄汁500ml。
9 ^& k! v) Q0 C' `" O* B G舞菇茶500ml。 5.39.217.76, n; t! ^- R( D$ @
8 Q8 U9 \( D0 }4 M* E2 ^6 ]做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o& E+ ?& C, b3 T$ i
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 5.39.217.76: ~& q. T+ G2 u+ I3 }0 [
4 E8 y+ q7 a# K" J! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y* ?2 p; H% `% M( n/ G公仔箱論壇 |
發表於 2018-9-28 10:04 PM
| 
