本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb' G+ s) D! B$ E9 A3 @! H
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
1 O% @: U) r4 [/ o: mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H# ^; p( d- I( i5 }6 Y7 Y6 S3 h
舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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( ?7 `; V! k f- E" @" s: b雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o2 b( e0 z2 G1 T( b* {
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
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; t. ?# l6 n! z! d番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ + A M3 {) c& g, J
+ b3 f7 }: h: t* E P而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ 1 _- q7 V% T3 Q( U+ g
* Q6 u, S6 ~. u. U+ J( m1 V: f; A5.39.217.76舞菇茶食譜 5.39.217.76/ X* V& q2 H: c5 F, _$ E
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材料 5.39.217.76( j4 m2 c& B( b) U
舞菇1包。
( h5 B2 h: g- N: Q6 G5.39.217.76水600ml。 1 O5 d1 N6 r/ s# e; o* H6 J! R
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水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q! T2 C! s+ \ E4 U0 {
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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舞菇茶+番茄汁食譜
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番茄汁500ml。 公仔箱論壇" N5 d% Q' g$ N$ X& G( P
舞菇茶500ml。
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7 Q; k5 @5 V3 E做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g" K6 t2 {/ c9 U
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 公仔箱論壇' Y* \. W: K4 d$ j3 Y0 o8 Z$ S; S
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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