本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
: _# T3 K7 B; `; v( ftvb now,tvbnow,bttvb$ Y0 t. z5 I& W9 i/ l4 @0 a
【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ tvb now,tvbnow,bttvb0 V4 a8 t$ {3 i9 ?9 ?5 d1 p
. H! t$ U& \, A
舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |7 G, Z( _7 W. K2 F
5.39.217.76) O7 o$ S5 k, L/ N3 A
日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
# W* u* U# c9 B* {; {, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 o$ t& A5 B1 [/ I
雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
. M* d* L9 A+ M6 F. j q5.39.217.76- L5 u0 o# k- { a* s
舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 ! _* ~2 [- _1 h9 S
tvb now,tvbnow,bttvb. o& t2 A0 |9 j" \
番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ 0 _* W, F; |( b
tvb now,tvbnow,bttvb5 U9 [" q! P3 ~1 a) t
而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
; f2 H* X* b% M0 z7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g$ E l$ e2 U' ?/ i
舞菇茶食譜 公仔箱論壇/ b5 e+ ~/ ^, v6 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d% K- K3 l, n; F3 a
材料
; v" h. Y% J; c& M+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇1包。 1 ]. ?9 }: F" ^3 t! f
水600ml。 tvb now,tvbnow,bttvb( m d* {0 P/ F+ J: n; O
! _+ e5 o& c3 r1 c# a3 C$ Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
) b6 n* b/ L' s2 i) H5.39.217.76水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
1 p* x# { s) {0 U( `tvb now,tvbnow,bttvb早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 公仔箱論壇; R- l* J6 e7 R- k0 L1 v! g! a% z' F6 T- o
% P. ]- C. U) e& N* C" E舞菇茶+番茄汁食譜
3 l& u+ T8 f& Q* F. p2 M
5 O9 E) R( b: L1 ^" `材料
' R0 [2 L: l' q7 H$ X4 u+ B% t: k" E7 ?9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄汁500ml。
1 V: X! T$ R8 b* W# G; Z( Z* {) otvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶500ml。 公仔箱論壇; H7 ^( D8 _& R2 \' A1 L
* n7 _% m G) V9 `
做法 9 C! ?) ?9 a2 Q7 s* @
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
, T- V3 {, E0 W9 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y1 a) c, o2 q+ J3 s
0 r5 l+ \ f* z; M# F5 Mtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2018-9-28 10:04 PM
| 
