本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `1 B* Y: R! V- Y& D; p
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舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 tvb now,tvbnow,bttvb# T4 U; S ?( j& M
! }; g, k$ j, q5 Z日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ 4 P1 I( B i: f4 ]. v
+ o$ _3 V; h0 D5 ^, `tvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
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番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O% A$ Y- d: Y: a
& L: b- C0 O3 P7 i5 @公仔箱論壇而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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: O# Q; H, d; {" x! n3 w4 E: p1 r( _& F舞菇茶食譜
, ^9 j1 F( i* K/ N" \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x- b# ~! k ?7 a
材料 5.39.217.760 A1 P0 J( V+ h0 F3 O. y, g7 G! j
舞菇1包。 " Q/ H) j! {' x" \# f7 m
水600ml。 tvb now,tvbnow,bttvb0 p. j2 F& ^! Y4 V1 V- G. D
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做法 : i( u5 o# w0 t$ w* W
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
! I( s3 b. X/ W8 s- T早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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+ |8 i; @3 E% ]9 P: i5 J5.39.217.76舞菇茶+番茄汁食譜 tvb now,tvbnow,bttvb; {5 W% g. k3 c* m0 l o
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番茄汁500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb0 U2 C8 [* y9 d/ x/ B4 [+ ?
舞菇茶500ml。 公仔箱論壇. H- p! z7 C. U! a9 D: Z- t7 t. X
8 o6 E4 v- }9 m/ n I4 C5.39.217.76做法
) n' V6 r6 r8 j2 _# {- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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