本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o) M8 z. w& a( l ~. w9 s2 p) K
% K1 @# y0 E4 Q4 F) Z
【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ 5.39.217.76! m6 N# x+ V$ F9 m
9 U8 e( k( \3 ]8 P$ n' f
舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
+ d9 ^$ z. Y6 R: H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H" G/ y M1 a$ Q% a2 \4 z$ F
日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
* K7 Y# G+ R$ g; _6 A9 Ftvb now,tvbnow,bttvb
0 P* ^# d6 `/ t: ]: X, I雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ 5.39.217.764 \7 Q0 \( s3 d4 x: z4 H# ?( _/ z7 o
0 w( j; ]/ b2 F9 K3 ~7 N+ b1 ]
舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 6 |: f& I4 I7 V
5.39.217.763 s2 n( {8 g0 m* M: K% P$ [
番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
" w& ^- j4 A# g' ~$ k' k/ n
2 K* v5 h U' n" [% j" e2 I5.39.217.76而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
2 V) a% f( u p6 f( A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j: H# E9 [, h$ f. D
舞菇茶食譜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e2 y1 _, ?2 ?* ]0 F$ r
4 g! D& H' _$ H3 _% E# i6 F7 ~公仔箱論壇材料
# J# f6 l+ t3 J. L公仔箱論壇舞菇1包。
8 U3 F9 K5 j1 v- {; etvb now,tvbnow,bttvb水600ml。
: r5 |4 G* H# r$ e+ I2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r/ j+ @7 ~+ W5 L- X% @
做法
& b6 m2 Z2 T( [- k, B4 J水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 5.39.217.76# P- L) x, H! ]. r$ z
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
, U0 H: q$ q1 ]1 y公仔箱論壇
, i2 D$ }% u! i2 Y+ V8 E. ^3 Z9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇茶+番茄汁食譜
, S. v) m9 A& X4 {6 H5.39.217.765.39.217.768 ?3 ]' j& h( j7 n6 n( V1 b
材料 5.39.217.766 f( L3 G& z3 o2 t9 T
番茄汁500ml。 公仔箱論壇/ J0 b! Q2 z3 S- n) F4 m
舞菇茶500ml。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I3 u' P$ X3 I; L I
5.39.217.767 ?8 A, P8 Q1 P0 a' \- I$ \
做法
; a* t. l% u/ {% ]! c/ n5.39.217.76- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 2 L( X. u7 `0 _7 D4 ~: X0 K" S
% y2 {$ A) D) ~' H% A0 j: i5.39.217.76
, f$ K. R: |( d |
發表於 2018-9-28 10:04 PM
| 
