假牙清潔做對了嗎?假牙VS真牙大不同,別犯6大NG行為公仔箱論壇8 Z; S2 n' J8 n4 e" b& ~
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根據衛生福利部國民健康署統計,65歲以上國人缺牙比率為47.2%,且每人平均缺牙數達14.8顆牙,嚴重影響日常生活。因此,裝設活動假牙自然成為許多人的替代選擇,而全台更有高達160萬人口使用活動式假牙。但專家提醒,雖然活動假牙相當便利,可若民眾清潔不當,不但無助口腔健康,更可能使其成為誘發口腔疾病上身的元兇!公仔箱論壇! t" h3 [4 e b# k8 Z9 T9 V9 q
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( D3 n. ?' k' \) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C w/ S$ r" B
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0 J7 d: r& E$ n7 n% U+ _: Z5.39.217.76假牙VS真牙清潔方式大不同 學會4步驟正確清潔好安心
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! o% m! T5 Z4 F6 n/ ~+ ptvb now,tvbnow,bttvb不過,活動式假牙到底該怎麼清潔才對呢?和真牙的清潔方式又有何不同?台北市立關渡醫院長期照護科主任蔣曉文在其著作《在宅安心顧,圖解長期照護指南》一書中就提到,臨床上常碰到配戴假牙的病患與家屬,習慣以清潔真牙的方式來清潔假牙。
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7 Y C) x! T; _9 _: v$ N3 Q1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但值得注意的是,由於假牙的材質相比真牙較為脆弱柔軟,因此不當的清潔方式,反而會造成假牙表面產生刮痕,使細菌透過刮痕侵入假牙內,再經由配戴造成口腔疾病發生。因此,想預防上述情況發生,學會如何正確清潔假牙非常重要!5.39.217.76: o0 }0 P+ m7 N1 V3 C6 n G4 v
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假牙如果沒有立即配戴的需求,也可於清潔後另行泡入清水中,保持濕潤,否則容易變形。5.39.217.76; e$ P; _% R3 n! B: H* C* |$ y% i
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【正確清潔假牙4步驟】
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, T8 l6 }. f" N) w2 p4 Utvb now,tvbnow,bttvbStep1:使用牙刷清水刷洗假牙,去除顆粒較大的食物殘渣。5 ^& k: C% z# t5 e2 E2 K6 \3 q- b
" [" d8 V" z6 h; tStep2:將假牙放入水杯中,倒水蓋住假牙,並丟入假牙清潔錠,浸泡假牙五到十分鐘後,再換清水沖洗。5.39.217.76 b! K5 \4 b: W# }$ k$ v
* H. s J+ r c: ^' t3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step3:配戴前再以清水洗淨一次後裝入。5.39.217.767 m F) a( q/ H6 p
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Step4:如果沒有立即配戴的需求,也可於清潔後另行泡入清水中,保持濕潤,否則容易變形。
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$ J! j! |6 m$ w5 {; E, Btvb now,tvbnow,bttvb使用牙刷清水刷洗假牙,去除顆粒較大的食物殘渣。tvb now,tvbnow,bttvb" y" p; `* M3 _$ u' `
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清洗活動式假牙,牙膏、熱水都不行!這6大NG行為別犯
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除了教導大家如何正確清潔假牙外,蔣曉文主任也特別呼籲民眾,在進行假牙清潔時,更要避免下列6項常見的NG行為,才不會折損假牙壽命,或不慎磨損假牙,使假牙成為細菌繁殖溫床而不自知。7 j5 a5 _7 T6 V
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【假牙清潔禁止事項】$ H0 K; J. @( F
4 j* W6 N0 {8 F0 K9 _; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.使用牙膏清潔假牙:除了固定式假牙,一般活動假牙的材質較軟,牙膏的研磨粒子運用在假牙清潔上,會造成假牙表面磨損跟刮痕,磨損的刮痕容易使細菌滋生其中,反而造成配戴時的發炎現象。
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) ]* R9 H, T! [! Y) Z2.力道過大:力道過大會導致假牙掉落或斷裂,折損假牙的壽命。
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/ E& J6 A! _2 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.太相信假牙清潔劑:市面上雖然有許多假牙清潔劑,但其實假牙還是需要透過牙刷適度的刷洗,不能完全仰賴清潔劑進行清潔。而牙刷的選用,儘量以假牙專用牙刷或是軟毛牙刷為主。
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8 _( P+ K3 Q" ~- F0 X% ~4.使用熱水、酸性物質清洗:有些人會使用酒精、醋、鹽水、熱水等清潔假牙,都會造成假牙受損、變形。
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5.戴假牙睡覺:晚上睡覺時,絕對不能戴著假牙睡覺,且每天配戴假牙最長勿超過十六小時,過度佩戴假牙會增加牙床受力,反而容易萎縮,影響假牙與口腔的密合度。tvb now,tvbnow,bttvb1 S' `8 x3 s. [. F, } ^( B) v
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6.使用浸泡過假牙清潔錠的水當作漱口水:有些病患習慣將淨泡過的水,當作漱口水使用,但假牙清潔錠內含特殊化學成分, 並不適合人體漱口或飲用。
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3 T$ a. o0 x4 I; ~+ f5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^7 O. w) E0 l1 _/ E: G
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假牙裝入時須對準牙鉤套住牙齒,兩手左右平行地將假牙裝入口中,千萬要避免沒看口內就硬裝入,或是使用咬的方式將假牙定位,這兩種方式都可能會導致被牙鉤鉤住的牙齒受傷。
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( `' G2 V8 b: ?/ Y( Ptvb now,tvbnow,bttvb活動假牙怎麼裝卸?專家分享2技巧成功定位
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至於民眾常有的假牙裝卸問題,蔣曉文主任也特別傳授以下假牙的卸下和裝入的小技巧,提供給有使用假牙的病人及家屬參考:公仔箱論壇- w# r' `* d$ g9 L
0 {$ n3 E( \5 }, G4 S& A) s- P公仔箱論壇一、假牙裝入:假牙裝入時須對準牙鉤套住牙齒,兩手左右平行地將假牙裝入口中,千萬要避免沒看口內就硬裝入,或是使用咬的方式將假牙定位,這兩種方式都可能會導致被牙鉤鉤住的牙齒受傷。公仔箱論壇; u! S4 m' i# V8 Y: B- k" H8 P
+ D# F r6 g3 n+ v. z, T" Q/ o公仔箱論壇二、假牙卸下:假牙卸下時,從一側的牙鉤開始拆除,拆完一側再換另側牙鉤拆除,切勿強行拉扯假牙。另外,養成在就寢前卸下假牙的習慣,可以讓和假牙接觸的黏膜在夜間也能獲得休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W$ `6 v; ~6 q u5 D! t$ Z
. Z$ L6 j0 [# ?( t. ^& y公仔箱論壇口腔莫名疼痛、潰瘍?要留意可能是假牙配戴不當引起
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蔣曉文主任也提到,臨床上也有許多病人隨著年齡增長,牙床逐漸萎縮,不得不配戴活動假牙,但假牙配戴不慎,反而容易使其成為嘴中凶器。特別是,有些患有失智或失語症的病患,因無法準確表達疼痛的感覺,更容易因此被忽略。所以當親友發生食量減少,或是拒絕進食的情形時,不妨可以透過觀察牙齒咬合的狀況,來判斷是否因假牙配戴不慎,造成口腔受傷引起。公仔箱論壇3 ?9 a8 d3 v; ?0 S
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至於假牙配戴初期,有些人會出現說話不順暢的問題,建議民眾不妨可透過大聲朗誦報紙的方式,來加速適應新假牙。另外,由於活動假牙無法如真牙般穩固,所以民眾在進食上也應先由質地較軟的食物如豆腐、稀飯開始練習。另外,如果配戴時產生疼痛或潰瘍的症狀,更要立即請牙醫師修整,千萬不要自行修磨。 |