你有代謝症候群嗎？ 小心糖尿病悄悄來襲8 k# x5 p% v1 W* v3 F2 C' g
$ X& L) ?; Z1 j S! ~( W& m0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
; S- L, Q7 ~+ c1 X/ rtvb now,tvbnow,bttvb
1 b+ q; L$ P, | L" k7 |" v公仔箱論壇
" \9 [# v2 C/ W- ttvb now,tvbnow,bttvb
5 _6 @$ j/ `( \/ [$ n% x" L(健康醫療網／記者陳佳慧報導)5.39.217.760 [) L; d" E$ }0 h& w
吃多動少 小心代謝症候群上身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P+ R1 } Z$ @! n
5 F% W9 _1 [# r8 Z7 }代謝症候群是一群危險因子的集合，包括中央型肥胖、血壓高、空腹血糖高、高密度膽固醇低、空腹三酸甘油酯高，其中只要達3項以上即為代謝症候群。醫師指出，代謝症候群主要是因為不良的生活型態或遺傳所導致，並容易衍生腦血管疾病、心臟疾病，甚至是糖尿病等併發症，不得不慎！
2 p% i+ I7 P+ v4 O% r: m# f+ N公仔箱論壇9 n- S9 s2 r" q- n$ C
代謝症候群血糖高 恐引發糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S/ h) D* _2 Y- s& D7 x( o' C8 [
; x+ t( ^* e+ F& }7 {/ i8 [' L1 ktvb now,tvbnow,bttvb長庚醫院新陳代謝科醫師黃碧玉表示，代謝症候群5項指標內的血糖高並不如糖尿病高，但可能算是糖尿病前期，因為糖尿病的飯前血糖達126以上，或是飯後血糖、隨機血糖是200以上才是糖尿病，已經有代謝症候群的人必須要非常小心血糖，平常要注意飲食控制跟運動，以避免將來真的惡化成為糖尿病。由於糖尿病罹患初期並無明顯症狀，若有糖尿病相關家族病史，或是有體重過重、高血壓、高血脂等狀況者，就必須特別注意自我血糖檢測，等到出現典型三多症狀「吃多、喝多、尿多」時，通常血糖早已失控多時，甚至可能延誤病情治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P8 |. U8 x ^3 L$ C* v5 I
1 z4 X, _. Y* s: X' M
掌握糖尿病 飯前飯後勤量測血糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q9 j" @9 V+ j, H
+ @, D( n, I( M9 V8 B' t) w' s公仔箱論壇糖尿病分第一型、第二型、妊娠型跟其他型。黃醫師表示，第一型糖尿病患量測血糖的次數越頻繁越好，健保署提供的血糖試紙片是一天4片，所以至少測4次。飯前要測一次，飯後從吃飯開始算的2小時要測一次，一天能測3餐再加睡前一次是最好。第二型糖尿病人要測幾次就沒有像第一型糖尿病人規定的這麼嚴格。但是，無論是哪一型的糖尿病患，一定要做好飲食控制；至於運動則對第二型糖尿病患血糖控制效果更好，建議每天運動20到30分鐘，糖尿病患也能跟正常人一樣活出健康人生。
. k+ f- M8 n n$ t7 {公仔箱論壇
/ A! O. Q) H; M: Qtvb now,tvbnow,bttvb挑選血糖儀有秘訣 精確度最重要
/ l9 \+ O. _/ e3 ^9 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ ?3 n* H% g- I s5 N
隨著醫學水準進步，慢性病連續處方箋普及，糖尿病患可能三個月才會至醫療院所回診一次，但糖尿病患者需要密集監控血糖狀況，黃碧玉醫師建議，糖尿病患在家中準備一台血糖機，至於選購血糖機，第一、要注意是不是有ISO認證，第二、則是精準度是否準確，第三、採血量是不是少一點，第四、記憶體是不是很多，第五、要有30天以上的平均血糖值，而這個平均血糖值很精準的話，可以跟糖化血色素做一個匹配。配合配對式檢驗，紀錄血糖變化，由醫師及營養師建議搭配飲食及藥物的調整來控制病情，透過飲食的調整和固定的運動習慣，才是維持健康的不二法門。
- c) u, S9 S( n" O- U6 r
8 k0 r3 C1 L2 @8 {, Q1 s" p5.39.217.76資料來源：健康醫療網 |
發表於 2018-9-16 03:03 PM
| 
