返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 眼中風難逃腦中風~低醣控血糖,遠離中風家族

眼中風難逃腦中風~低醣控血糖,遠離中風家族
& S  _& Q9 ^5 s7 m/ j5.39.217.76! ~. y! ]2 h$ q! u9 M
「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞,而近年來國內「眼中風」的患者人數也逐漸上升。雖然及早就醫可能有助恢復視力,但仍不可掉以輕心,若是眼中風後沒有適當的照護、調理,5年內1/4難逃腦中風!
$ C$ c  `, Z0 P/ n3 V
7 a0 H8 v' J* ?. O
( T* V- g* C, M3 u7 ^
; X3 g* A5 U7 Y1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w: y1 k/ `# Z4 P( ~

5 ?9 S# F+ J  v公仔箱論壇
4 K8 @! g7 K4 v: L新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,腦中風和心肌梗塞的危險因子,已證實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質、家族史」有關。而經過長期臨床觀察發現,眼中風患者,與腦中風、心肌梗塞的危險因子相似。公仔箱論壇8 q5 K+ r/ i9 X0 A! c9 E
tvb now,tvbnow,bttvb; G+ H9 _- u  Z/ ?' D
眼中風前兆 暫時性黑矇
6 H& J, w) n* N8 w  [; X3 h6 f5.39.217.765.39.217.765 E# u6 B: b+ d: W" n% V1 Q
眼中風的成因,主要是因眼睛與腦部是身體血管及神經分佈最密集的區域,當心臟送出血液後,向上會先經過眼睛,再進入腦部。而眼睛的血管較細且血流快,為的是持續供應看東西所需要的養分與氧氣,同時帶走產生的廢物並幫助黃斑部冷卻。+ U# D' T) g6 R8 T; a1 q; m
tvb now,tvbnow,bttvb7 Q, L2 q* h" |) C+ R
當血液混濁時,養分、氧氣不夠,加上血管硬化、血流變慢,就會導致眼前忽然一暗、過一段時間又看得到的症狀,醫學上稱為暫時性黑矇症(amaurosis fugax)。若是暫時性黑矇症沒有解除,一直看不到就成了眼中風。
  X/ s9 a2 z& N* G5.39.217.76
& T# F* f7 t6 f4 N; I7 G1 mtvb now,tvbnow,bttvb
: s/ k4 m6 R$ n! Y1 p3 A5 n5.39.217.765.39.217.76- J, m& z& p$ I; W

& o& v1 u  P& z5 w5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 P; W- u8 w2 D
眼中風有年輕化趨勢,若輕忽延宕治療,容易有失明風險。tvb now,tvbnow,bttvb- A/ s: v! w4 N1 w! s' T. f
7 d0 ^( \4 U5 L# ?% u8 F: E/ u" O
心血管疾病 難逃腦中風5.39.217.764 F* D- I, j. j( t
* X+ Z9 L1 U# o
陳瑩山醫師強調,眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥,心臟就是大弟,小弟則是血管構造多的眼睛。臨床統計,5年之內如果未接受治療,4個眼睛中風患者中,會有1個得到腦中風,顯見不治療的危險性。
8 s/ Z& t# g2 _6 s3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K$ ]/ {/ _  r  Q$ ~  m4 b/ J! h- Q
事實上,有眼中風的病患,約有2/3合併高血壓、1/3合併高膽固醇、1/10合併糖尿病,這時若診斷為眼中風,等於又加入了一項腦中風的危險罹患因子,這時更要積極控制血壓、血脂與血糖,否則等於又向腦中風更邁進一大步。
' {3 M$ }4 c) A1 b0 R) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ L6 r8 f" i6 D) W6 I/ w
眼中風年輕化 宜採取飲食管理tvb now,tvbnow,bttvb/ s: Z; f" b! S) |: m: @( M

+ p/ J( v4 N& K* a, \- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另要注意的是,由於血管硬化是老人家常見的血管變化,所以年紀也與中風一樣,是眼中風最主要的危險因子。近來由於飲食的精緻化及三高的年輕化,眼中風的發生年齡有下降趨勢,臨床上甚至看到不少高中生、大學生發生眼中風的病例。
" T; \# A2 G" y2 v  ]- j/ v9 ^* ^4 r公仔箱論壇公仔箱論壇2 t2 @4 |5 B( L3 q7 B* \, }7 v5 }
而近3年來,門診也發現,有多起雙眼同時眼中風,或是兩眼動脈與靜脈分別中風的病例。而眼中風是身體健康狀況的報馬仔,就和三高、吸菸、飲酒等症狀或行為一樣,建議應先從飲食管理,藉由「低醣飲食」控制血糖。
2 J1 O7 Q" G* Q0 }% O8 H: ^
( o+ e& |, ^( Z$ ^" D+ P8 m& o1 U+ ?. F

3 @. a) d1 l- e5 G) R
) D' ?) X2 K! Mtvb now,tvbnow,bttvb; p; K& O6 n" h, x

( F( C8 M9 P* [9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血糖影響眼睛,對於有高風險的「中風家族」而言,低醣飲食是不錯選擇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s" p+ j& M9 c% c! W
tvb now,tvbnow,bttvb% A+ K0 d& C; p$ a+ @, ?
陳瑩山醫師進一步指出,眼睛是受血糖影響產生病變最嚴重的危險因子,當身體血糖升高時,連帶眼睛也會遭受池魚之殃,包括:視網膜、黃斑部等,都無一倖免,不僅導致眼睛視力受損,更容易增加失明風險。
1 B* v3 G8 W' l) F! P公仔箱論壇
5 n/ ]- z; ]  V$ o" A$ ^  x就以糖尿病眼睛病變為例,通常在發病5年後,若血糖未適當控制,有7%的患者會有視網膜病變;10年後增加為26%,15年後增加為63%;若未穩定血糖,就會產生視力不良及出現許多黑影等症狀,甚至增加眼中風及失明的風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y( e1 e* v6 e

7 `4 X( s1 ~- Q! J, otvb now,tvbnow,bttvb「中風家族」宜低醣控血糖 深綠蔬菜護眼
! o+ \* ]+ C. O, G) `: X5.39.217.765.39.217.76: z, ~" k: E0 [* y* U. |8 F
對具有高風險的「中風家族」而言,「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上,低醣飲食,主要就是要降低高血糖的產生風險,儘可能避免澱粉類食物的攝取,並增加高脂肪、高蛋白的量,但需在專業人員的醫療監測及營養指導下進行。
8 Z/ ^( Y( h- a3 B3 d& \* y5 K7 R: |  V; }5 \- r- G
同時,建議應多吃護眼食物,像是深綠、橘黃蔬菜,如菠菜、紅蘿蔔等,富含葉黃素或β胡蘿蔔素,前者可延緩黃斑部退化,後者有助維護視力;而芭樂、奇異果等富含維生素C,可降低自由基對眼睛的傷害。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表