越來越常嗆到 別輕忽喉嚨老化警訊！9 d0 \1 \# G/ w: w+ @
公仔箱論壇2 b/ z& t) M, f. A
$ t& k$ A. m& Q9 U: y! H公仔箱論壇5.39.217.76* Y& m# \$ z$ R! z
5.39.217.766 M) B4 m) T% Z3 K) F$ Q, [, b7 L
4 r5 `0 P; p1 j; n4 a1 ^. o# v$ b4 h$ e! X7 h9 v3 d
人類是從「喉嚨」開始衰老的生物──我這麼想。基本上，食物無法通過喉嚨，就會失去吃的樂趣，很難活得像個人。食物進入時，你能不能瞬間驅動喉嚨的肌肉，把食物「咕嘟」吞下呢？我們能活多長，與這個「咕嘟機能」能維持多久息息相關，這麼說也不為過。
% D3 z) ~, B8 S5.39.217.76
9 _7 y# Y' J3 g) Dtvb now,tvbnow,bttvb越來越常在用餐時嗆到 吞嚥能力逐漸下降5.39.217.760 ]! X) o. o2 _. J
- V( M9 N( A1 j: S吞嚥能力從四、五十歲年齡層，就開始一點一點地衰退，甚至有報告提到三十歲年齡層的誤嚥。驅動喉嚨的肌肉衰退了、驅動喉嚨的反射神經遲鈍了，咕嘟吞嚥的時機就會出現些微的誤差。這樣的「咕嘟時的時機誤差」，會導致「嗆到」、「咳嗽」。這是用餐中，食物或飲料快要進入氣管而非食道時，身體瞬間察覺危險而反射性地咳嗽，試圖把快要進入氣管的內容物咳回去。
" P8 }# v9 y8 v! m* Qtvb now,tvbnow,bttvb
7 _! @, \. r/ D( Qtvb now,tvbnow,bttvb各位是否覺得「對啊，最近越來越常在用餐時嗆到」？如果這麼覺得，就證明喉嚨的力量衰退，「吞嚥能力」正逐漸下降。「嗆到」是最容易看出來的喉嚨老化警訊。四、五十歲年齡層的人，幾乎沒有人會把嗆到當成是「老化的警訊」。因為在這樣的年紀都覺得「自己還很年輕」，即使嗆到或咳嗽也不會太在意。
' |4 V& ?$ y6 U, _. @
# ?* T4 C% s% K s# G! ^喉嚨機能慢慢老化 提高死於窒息或誤嚥性肺炎風險
, y6 T$ v; ]# y- x, X9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 |0 H2 b$ K- q公仔箱論壇但是，繼續忽視這樣的警訊，經過五年、十年、二十年，「吞嚥能力」會在不知不覺中衰退，很容易誤嚥。也就說，喉嚨的機能會慢慢地老化而不自覺。屆時，喉嚨的機能處於低下狀態，頻頻引發誤嚥，情況就嚴重了。食物進入氣管，是與生命相關的重大情事，會大大提高死於窒息或誤嚥性肺炎的風險。0 w6 Q3 Q. R; V& Q9 L2 a$ t h
# z4 H' _9 ?" \7 x2 Q3 n/ H! f- E
因此，我們必須提早察覺喉嚨的老化，防止機能衰退。當出現「嗆到」或「咳嗽」的警訊時，你會做該做的處置呢？還是會置之不理，不做任何處置呢？在這個分歧點上選擇哪一條路，恐怕會大大影響各位的壽命。若是不想早死，就不能不理會容易嗆到這件事。請大家千萬要趁年輕，踏上「防止喉嚨老化的道路」，培養出無論到幾歲都能順暢吞嚥的「喉嚨能力」。 |
發表於 2018-9-5 03:10 PM
| 
