健康醫療／記者林怡亭報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [; Y5 j% {. y& Y
% \, E' V! t" f/ ~( Y( M# w' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「大暑」節氣即將到來，氣溫屢創高溫，在炎炎夏日中，最容易發生中暑或是熱感冒。中醫師提醒，容易中暑或是熱感冒的民眾，夏天可以多飲用「生脈飲」來益氣生津，斂陰止汗，此方是中醫提神解暑的妙方。
) u* N3 A# h2 e' a, o
( N' p8 i( e5 p3 V% l; Q臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師吳宛容指出，暑邪有三個特點，1. 暑性炎熱，故暑邪傷人可出現身熱、煩渴、汗多、小便短赤、脈洪數等火熱炎盛症狀。2. 暑性升散，易傷津耗氣，常見多汗、心煩、口渴、疲累、小便少等氣津兩傷的證候。3. 暑多挾濕，故於暑熱見證同時，可見四肢困倦、食欲不振、胸悶、泛噁、大便溏膩、舌苔厚等症。
, @7 L1 w0 Q* H/ k+ G& U$ Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) U& ?6 g9 j! _' j8 O, C6 K
夏季容易溼感冒 清暑祛溼多休息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _# j1 W, q. F: U! U
5.39.217.76$ N0 x& C6 z+ ^2 @+ |3 |
中暑是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。熱感冒則是夏季感冒，往往是從高溫悶熱的室外進入到冷氣房內或者暴食冷飲引起；就中醫的觀點認為，熱感冒因病機是否夾濕分為暑熱感冒和暑濕感冒兩類。3 o% f6 F2 r( B6 ?5 T
9 d0 Y. z$ Y9 k0 ~: B N5.39.217.76吳宛容中醫師表示，台灣夏天濕氣重，較容易造成暑濕感冒。暑濕感冒的症狀有輕微發熱、頭重倦怠、胸悶欲嘔、大便黏膩、咳嗽痰黏，鼻流濁涕等，若屬這類型的感冒，通常病程較長，大多需數日治療才能痊癒。常用清暑祛濕，健脾益胃方法治療。用藥方面可以選擇中藥方劑如新加香薷飲、藿香正氣散或清暑益氣湯等。治療上可以食藥結合；建議暑濕感冒的患者平時多吃一些祛暑利濕的食物，如銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯等，且飲食宜清淡，多休息。5.39.217.76& U9 r$ B! B; e* o k! z. }' e: y
tvb now,tvbnow,bttvb8 P4 `, m( Y3 D& A
中醫提神解暑秘方 飲用生脈飲tvb now,tvbnow,bttvb$ X: s4 l0 k1 _+ z! R3 I. s4 e
* g; p' Q! l% b h8 |) U& ]tvb now,tvbnow,bttvb吳宛容醫師指出，生脈飲的成份很單純，就只有三味藥，人參、麥冬、五味子。人參可補元氣，麥冬滋陰潤燥，五味子收斂止汗且酸味可生津，三者搭配，為你保持元氣、生津止渴。公仔箱論壇4 F; ?0 M9 p- q( ?
公仔箱論壇* l' `* T6 Q1 c/ M* X& u
※中醫師教你煮生脈飲
* R3 W. i/ q% N# I. ], I' u, _tvb now,tvbnow,bttvb& s, Y( z. O# c! Q
藥材：西洋參3-5片、麥冬3錢，五味子1.5錢
2 j* m9 u2 l/ E' h0 J# |; {9 j( f
0 C( L) h% `1 @9 g2 |$ ^4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水量：以熱水500～800c.c.沖泡後即可飲用。 |
發表於 2018-9-1 12:52 PM
| 
