材 料
+ l; @1 n+ v& G+ \5.39.217.76無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許5.39.217.76( ^5 E2 T$ R) P" ^" w
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+ K* G. N. o3 {' }' B2 z( S" Q做 法
$ O( [: T0 A8 M$ [公仔箱論壇1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。
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9 a' [; o5 m8 \2 W' _' h公仔箱論壇2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。
I* I* x0 {' b! R& Q; {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D0 M- a* B4 E8 |8 Y! ~2 U8 T
3 ?, u5 R$ J Q2 [4 r8 X$ Otvb now,tvbnow,bttvb貼 士 4 ~7 t0 Y( y5 d+ e
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。tvb now,tvbnow,bttvb! l1 U( H, @' S
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發表於 2008-9-5 01:35 PM
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