材 料 5.39.217.76- S/ h3 x! p/ z: l( h0 L# |
綾 牛 西 冷 200 克 、 紅 葉 20 克 、 狗 牙 20 克 、 牛 油 菜 20 克 、 洋  絲 20 克 & ]+ n# [6 f, C' Y: G; x: X
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沙 律 汁 料 tvb now,tvbnow,bttvb+ _! L; z) `, x8 m2 i
日 本 芥 辣 1 茶 匙 、 橄 欖 油 / 蒜 茸 各 1/2 茶 匙
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做 法
, V+ v+ s4 D3 V2 v* ?7 L. W公仔箱論壇1. 西 冷 略 起 肥 膏 及 筋 位 。 起 鑊 中 火 煎 四 邊 至 金 黃 色 ， 約 三 成 熟 後 ， 即 時 浸 冰 水 至 略 為 冷 卻 ， 抹  後 切 片 。
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, b' S% X# J u; W& L5.39.217.762. 把 紅 葉 、 狗 牙 、 牛 油 菜 及 洋 絲 上 碟 ， 再 放 上 牛 扒 ， 以 拌 勻 的 沙 律 汁 伴 食 便 可 。4 u3 ?$ ?/ F0 m, e
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( s; p5 t4 I! @4 P- W9 ]9 p0 Itvb now,tvbnow,bttvb貼 士
* z7 ?4 Z& {9 p$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和 牛 煎 完 立 即 浸 冰 水 ， 可 保 持 三 成 熟 的 軟 滑 度 。 沙 律 汁 雪 凍 才 顯 出 生 和 牛 的 鮮 味 ， 最 好 之 前 準 備 好 喇 ！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F i$ V+ K' y, G/ n) C
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發表於 2008-9-5 01:34 PM
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