[健康資訊] 喝再少都不行！每天「小酌」有益健康被狠打臉 研究：只要喝酒就可能早死

li60830

喝再少都不行！每天「小酌」有益健康被狠打臉
4 _* E8 w6 }- o9 `3 v2 E, }tvb now,tvbnow,bttvb        研究：只要喝酒就可能早死
* X" `0 N: A: b1 {* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V2 ?" \/ i1 H" \

7 m% B% H1 D% v5 Y' ~6 T5.39.217.765.39.217.76! I6 ]; g; \0 V: E2 A1 {* H: f3 ^, O
tvb now,tvbnow,bttvb8 |; ?. z+ b6 b% r8 j$ s- L5 r

8 g; L7 @* y( G) r0 f0 R0 q0 G* L公仔箱論壇
. n  L: W. B% ~2 G5 Y. K每日健康／綜合編譯 郭家和公仔箱論壇# t: ^1 d, g1 a9 I" a
% b2 W% x  p7 E2 `! {: n$ S. N  _
喝酒有益健康？全球性研究：會早死
- P0 z0 W  D) Y) l0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C8 S; l; x5 H0 h5 f* W
長期以來，喝酒對健康的影響周說紛雲。過往曾有研究指出，適當的飲酒頻率，例如男性每天一杯、女性每天半杯紅酒，有保護心臟健康的功效。不過最新的研究論文卻指出，沒有所謂「安全」、「適當」的飲酒量，喝酒即有可能是造成早死的風險原因之一。
' P/ m$ Z8 P7 I/ r, B# y  {" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Q1 q8 @: j# L7 R5.39.217.7615至49歲族群 十分之一死亡與酒有關
4 W) Z0 j5 t1 e7 H+ ?4 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- [7 _7 `5 m  x0 l; N- f
根據美國《生活科學》報導指出，一項發表於著名醫學期刊《刺胳針》（The Lancet）的新研究，透過分析先前700項調查資料，和600份研究論文，調查內容涵蓋超過2800萬人的全球性研究分析，最後該篇論文指出，全球每年有近300萬人死亡與飲酒有關，而在15至49歲的青、壯年族群中，更有約十分之一的死亡人口與酒精相關。
) L- `# n& S- l/ b$ H( [. j+ Z3 m" Y5.39.217.76
: \+ c3 `5 m8 W* l/ E8 J5.39.217.76喝酒對健康有好處？都被酒精危害抵消了
5 p2 Y( V; C# \: o+ x8 u5.39.217.76
# ?% h0 h& I7 k; ?5.39.217.76該篇論文的共同作者、華盛頓大學衛生計量與評估研究所的教授 Emmanuela Gakidou 指出，過去酒精被宣稱能適當保護心臟健康，每天少量飲酒的人，可以透過酒精中的某些成份維護心血管功能。但根據這次全面性的綜合分析發現，「那些每天都飲用少許酒精的人，實際上的心血管疾病死亡率並沒有比完全不喝酒的人來得低。」實際上，飲酒所帶來的「好處」，例如保護心臟健康等，都被它同樣造成的健康風險所抵消，特別是那些認為每天喝酒有助於維持身體健康的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r' M! i6 N, D4 X% A( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @1 d& p5 M" Q9 P' d
男性更危險 因酒死亡比例多增三倍' r  Q( A: b& L1 u6 S& n

4 s' h1 ]- b) l0 S1 }tvb now,tvbnow,bttvb飲酒可算是人類普遍的飲食娛樂文化行為，根據指出，全球約有三分之一的人口（32.5%）有飲酒行為，女性佔比25%、男性39%。若以全球統計數字來看，飲酒是2016年統計結果中造成早死率的第七大風險因素，光是2016年一整年，女性的總死亡人數中有4%與飲酒有關，男性更高達12%，整整為女性的3倍。tvb now,tvbnow,bttvb% L# }4 L' Q# B& ^: _8 A
5.39.217.760 z# o% @" A# q; e1 e& e/ S4 m% j
具體來看，每天飲用一杯酒精的人與不喝酒的人相比，在23項因酒精引發的健康問題上，造成健康的風險增加0.5%，但每天飲用兩杯酒精的人，一年內就增加至7%，每天飲用5杯酒精的人，一年內的健康風險增加37%。顯然，飲酒頻率對身體造成的健康風險成直線正相關，「事實上，我們可以說根本沒有所謂的『安全飲酒量』，只要是有喝酒習慣，就可能對健康造成危害。」Emmanuela Gakidou 更強調，使用酒精將會對整體人類健康造成更嚴重的危害，呼籲公共領域與政府單位應採取相關行動。