喝再少都不行!每天「小酌」有益健康被狠打臉
7 b- \! {' @ {1 O: p% M1 ? J7 Btvb now,tvbnow,bttvb 研究:只要喝酒就可能早死
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2 f9 @1 J7 ` }% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日健康/綜合編譯 郭家和公仔箱論壇+ E/ d+ u) T% u" t3 w4 r
, h9 d* j8 C- [0 Z' i e. n' s0 i喝酒有益健康?全球性研究:會早死
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% b+ v" [: @5 U, Z) Q7 ?& `& J7 t長期以來,喝酒對健康的影響周說紛雲。過往曾有研究指出,適當的飲酒頻率,例如男性每天一杯、女性每天半杯紅酒,有保護心臟健康的功效。不過最新的研究論文卻指出,沒有所謂「安全」、「適當」的飲酒量,喝酒即有可能是造成早死的風險原因之一。
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8 X9 ~& ]2 {5 T. V- Stvb now,tvbnow,bttvb15至49歲族群 十分之一死亡與酒有關5.39.217.76) N( W3 {7 L( _$ m5 J
+ @2 y+ n% V. S. ]tvb now,tvbnow,bttvb根據美國《生活科學》報導指出,一項發表於著名醫學期刊《刺胳針》(The Lancet)的新研究,透過分析先前700項調查資料,和600份研究論文,調查內容涵蓋超過2800萬人的全球性研究分析,最後該篇論文指出,全球每年有近300萬人死亡與飲酒有關,而在15至49歲的青、壯年族群中,更有約十分之一的死亡人口與酒精相關。5.39.217.765 h6 {+ s5 \- o0 \& X3 z/ `6 j
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喝酒對健康有好處?都被酒精危害抵消了4 @( t# J- E/ x, I/ }2 R; d
9 H# z3 P; d2 K公仔箱論壇該篇論文的共同作者、華盛頓大學衛生計量與評估研究所的教授 Emmanuela Gakidou 指出,過去酒精被宣稱能適當保護心臟健康,每天少量飲酒的人,可以透過酒精中的某些成份維護心血管功能。但根據這次全面性的綜合分析發現,「那些每天都飲用少許酒精的人,實際上的心血管疾病死亡率並沒有比完全不喝酒的人來得低。」實際上,飲酒所帶來的「好處」,例如保護心臟健康等,都被它同樣造成的健康風險所抵消,特別是那些認為每天喝酒有助於維持身體健康的人。
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7 F5 p1 r* R. G3 T6 i1 u x( r男性更危險 因酒死亡比例多增三倍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S2 h7 }" v+ R6 F+ |/ y
2 Y8 S: D* d& b2 P2 w" `: d) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲酒可算是人類普遍的飲食娛樂文化行為,根據指出,全球約有三分之一的人口(32.5%)有飲酒行為,女性佔比25%、男性39%。若以全球統計數字來看,飲酒是2016年統計結果中造成早死率的第七大風險因素,光是2016年一整年,女性的總死亡人數中有4%與飲酒有關,男性更高達12%,整整為女性的3倍。5.39.217.764 A6 u6 f# f& E7 ?: L
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具體來看,每天飲用一杯酒精的人與不喝酒的人相比,在23項因酒精引發的健康問題上,造成健康的風險增加0.5%,但每天飲用兩杯酒精的人,一年內就增加至7%,每天飲用5杯酒精的人,一年內的健康風險增加37%。顯然,飲酒頻率對身體造成的健康風險成直線正相關,「事實上,我們可以說根本沒有所謂的『安全飲酒量』,只要是有喝酒習慣,就可能對健康造成危害。」Emmanuela Gakidou 更強調,使用酒精將會對整體人類健康造成更嚴重的危害,呼籲公共領域與政府單位應採取相關行動。 |