材 料 ：
+ V6 U5 F, H5 m& m老 黃 瓜 2 斤
' O; T+ s- Y( k" m9 {) R8 X5 H- N赤 小 豆 1 兩 5.39.217.76" [) d! G: d) g
雞 蛋 花 3 錢
/ E3 S! Y5 L+ E$ E0 x( y7 i, ftvb now,tvbnow,bttvb大 元 貝 5 粒 & Y5 C$ W' ?1 w% Z0 ^ x1 O- w" P
豬 腱 2 斤
' l: d3 @, d& Jtvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 4 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z6 K2 p" N! k2 |8 |" Z
生 薑 4 片 5.39.217.76: M9 t% a+ Q ]7 u o
陳 皮 一 小 塊 ' V, B8 p L1 l/ R" O, I' z1 d
清 水 6 碗 5.39.217.76" y% P) W; ]1 I4 Z6 r* o& G0 I
海 鹽 少 許 j8 Y2 U& Y+ i+ B0 \4 z
6 i! X+ z/ _8 u- ~" d. C! N3 k公仔箱論壇做 法 ：公仔箱論壇! h* n" u& W4 `' E5 X
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 w6 m& m2 d' e
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 tvb now,tvbnow,bttvb. H0 [3 _4 l4 `$ b) C
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 6 b, B" ]$ J( f6 Z T5 F& {
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
2 S5 y8 E' Z( v5 ?3 D2 K公仔箱論壇5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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+ p3 R1 V6 V! F9 f, P公仔箱論壇1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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- h' [" _4 \# T: I( D, h5 Wtvb now,tvbnow,bttvb2 下 所 有 材 料 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q5 _2 W2 F6 A
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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