材 料 ：
& ]* M3 t% T) k* \6 C7 G8 a公仔箱論壇老 黃 瓜 2 斤 9 b. O+ }1 p: Q& z% k
赤 小 豆 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb# g2 m! D( W. o, J
雞 蛋 花 3 錢 & ]" y- q4 j& v' _; L
大 元 貝 5 粒 5.39.217.764 \! z4 @0 Z, k
豬 腱 2 斤
% ^ x$ P! r: T. P5 N蜜 棗 4 粒
+ h+ W! n& X: D% S5 I% O, `: F/ U生 薑 4 片 公仔箱論壇7 m" n* M# e- z Z6 B
陳 皮 一 小 塊 0 s- p% X, s8 h5 ^. d. D, f! Q
清 水 6 碗 5.39.217.76$ Y O5 V; q- ]1 T+ f5 w
海 鹽 少 許3 c) ?4 w) n+ W* a/ I
. q; {1 ]: k3 Y+ P Y$ f' i- o; }tvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：+ b) D6 d& D& z5 s/ }2 P
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 公仔箱論壇! b3 Z9 x8 ?( X+ ?6 o: C
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 公仔箱論壇! \+ n# p6 Z* [* `# D
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 公仔箱論壇- q- t( }3 F) f
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 5.39.217.762 v' b& X2 r) J6 F) ~
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
# R" j, o6 g k ^; ftvb now,tvbnow,bttvb
. j2 J$ Y9 [6 A+ U: o9 Ttvb now,tvbnow,bttvb心 得TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~) ]% l1 W' d6 k
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V J) |, V* o0 s/ C4 l+ K3 i
/ x6 h9 ?& _$ N5.39.217.765.39.217.765 t# D8 Y- @; e3 @; W
" \4 k0 h! [% h3 X公仔箱論壇
' Z; P% c4 d' K$ G1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E. l- K9 C6 V; J$ e4 F5.39.217.76
; M* _/ z4 O: t1 q# D. W5.39.217.769 I+ v! w8 W3 u) X% A( u9 o
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z7 w6 T, t, X) j8 ^
1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
1 c! I! r3 C4 m/ i( G4 |tvb now,tvbnow,bttvb) R7 S! V9 R+ m6 |. R' }8 R3 |' h
5.39.217.760 `6 R u9 L$ a
 5.39.217.762 P, V& J& F& h6 u$ D* v$ d
2 下 所 有 材 料 。 tvb now,tvbnow,bttvb) Y0 I8 I$ _2 I: H4 s$ e# s
7 m S+ s0 Q: U( a: @公仔箱論壇
; }# o7 G6 @$ H$ l& v TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S3 M4 W$ E5 @2 B6 ~
|
發表於 2008-9-4 02:11 PM
| 