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老 黃 瓜 2 斤
2 c7 w, \$ v# M s# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤 小 豆 1 兩 / p- T% u* Z }, w0 E: H1 n- R% r8 Q
雞 蛋 花 3 錢
* D4 p2 l' W7 D7 V1 s1 |; \# _; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大 元 貝 5 粒 公仔箱論壇4 n, T8 _; E# l& `- ]
豬 腱 2 斤 tvb now,tvbnow,bttvb# q# W: d) C- m3 N
蜜 棗 4 粒
7 `2 h9 D$ z9 q3 @; c4 w% \5.39.217.76生 薑 4 片
/ p7 Y6 Z2 x; S" c$ F2 e0 v5 w陳 皮 一 小 塊 公仔箱論壇. T7 v1 ~7 M, A3 s' |5 v
清 水 6 碗
7 J# p* B- N ?7 ^5.39.217.76海 鹽 少 許
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) x2 p5 X e- q9 [+ r% Ntvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y5 f4 A: G1 L3 E6 ]/ b
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 5.39.217.76 h3 s7 [. M6 ]: w0 |9 u
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 公仔箱論壇" B3 N3 \3 w, L; u
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 tvb now,tvbnow,bttvb' u/ u" \' D4 X5 _
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb' Z6 }4 @& F( R! O8 b
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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& l1 g; J! A e/ h* u" U: ]1 Dtvb now,tvbnow,bttvb心 得公仔箱論壇$ I4 d- a/ e8 b2 q* J
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 * K3 c4 L' M( O v
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8 R" ~* _4 S( k4 G- {2 K2 R公仔箱論壇2 下 所 有 材 料 。 公仔箱論壇' T' C9 g/ E/ R0 T8 E: A4 g6 f* ~8 b
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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