材 料 ：
9 a9 Y/ F, a, r3 Y; B& y' C* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老 黃 瓜 2 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u( n6 T, F8 G, o1 _ ^. D
赤 小 豆 1 兩 - @& a B7 ?) t% }, x! K: }, d7 @7 }
雞 蛋 花 3 錢
& ]" I3 B# d# U5 _大 元 貝 5 粒
7 _9 X6 Z' e! ^, z2 T4 y2 @5 ]豬 腱 2 斤
! Y/ W/ R9 ]$ g; o# p5 Q. N公仔箱論壇蜜 棗 4 粒
2 _ E( W0 r6 k/ H0 S生 薑 4 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C4 Z3 A, [1 ^' A/ A
陳 皮 一 小 塊
5 B* z/ E2 Y9 w; X) Ftvb now,tvbnow,bttvb清 水 6 碗
4 I5 L% U5 d0 ^6 T2 O5.39.217.76海 鹽 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I0 l7 L1 F* K6 T) H2 U* W" x4 s
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做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F. C* ~' X# q9 q+ D, o3 e# a% D
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 公仔箱論壇$ c% @" H) _8 q% O
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
8 @8 [* ^! b; l3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
: f" |- A( y6 O4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
: [* \1 i; ?- f, L' P7 v公仔箱論壇5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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心 得公仔箱論壇4 h/ {0 O1 a- i& E! G! Q
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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A) H: z* a. N Q m1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 5.39.217.76; t& m' D/ P3 k
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4 ?+ W, p& R5 b6 O) f7 M3 Utvb now,tvbnow,bttvb2 下 所 有 材 料 。 公仔箱論壇( V; x8 T* F }. O9 Y
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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