[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:
6 t: D6 m: ~5 v+ s4 b5.39.217.76有機全麥潤餅皮8張
# J: S4 s5 v" d7 ttvb now,tvbnow,bttvb結球萵苣4葉* R: j# U, |8 U- a+ D
胡蘿蔔50克、公仔箱論壇) w( g7 L* ~7 u/ K
苜蓿芽4杯
; F6 Q+ M: b* J: \7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豌豆嬰1杯
/ p4 J' O7 D) n$ |0 t4 J& j5.39.217.76胡麻醬1/2杯
1 \0 H" U) i# _* b5.39.217.76烤熟葵花子1/2杯 　tvb now,tvbnow,bttvb) r& [$ I: b$ O9 |4 O
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做法:
+ n4 I; q8 u$ q) O$ ]* N5.39.217.761. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I. ^* n8 R9 e, R  O# i
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。