[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:
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結球萵苣4葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o& Y4 d9 j6 k' F, S" ]
胡蘿蔔50克、公仔箱論壇/ Z: v6 t# n; X0 a1 r; M
苜蓿芽4杯
& e1 a: @. `. N" _0 u0 h+ V豌豆嬰1杯公仔箱論壇, L# Z  K4 i3 u; |
胡麻醬1/2杯/ f8 K2 P8 x* f/ \2 {
烤熟葵花子1/2杯 　公仔箱論壇# }# {; ~' }9 t
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D: F* M: y+ d, s2 [; ^# z
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
0 d4 ^/ q$ @7 g& w$ x/ ptvb now,tvbnow,bttvb2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。