【材 料】
. J7 `' J3 T7 c- ]8 k0 s9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚片 適量
% l( A9 P" e8 K! Q) r* M5.39.217.76蛤蠣 適量3 d2 N& w% _8 K2 k7 @. j% j: E. V
蝦仁 適量
. N3 M" q* [" r% @1 \8 j A# Atvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 50cc
3 t7 T+ d/ M8 s0 p8 L5.39.217.76洋蔥碎 1大匙! N# M' ^) y& Y; z
大蒜碎 10gtvb now,tvbnow,bttvb& T+ Y; v4 O- F' }9 ?+ Q+ f% v
九層塔 適量5.39.217.760 l# U9 M( b: c9 ^1 J
黑醬 2大匙
% B" y3 X2 w5 l' O, d3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟墨魚圓麵 180g9 G, X+ r( I+ \" w; O0 b& o
鹽 適量5.39.217.76) P, k0 H, g K6 c% a# n
胡椒 適量# s/ w% z- J8 F3 g% ^
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 D+ j8 w+ e$ q) s* K; t% `
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
5 g0 u6 l8 O8 v0 K4 g0 s1 r公仔箱論壇2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。' ]% a9 k# q; u- }( Z* e5 x6 o' y
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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