【材 料】
* Z8 d, f" T5 B1 V, G7 V1 k5.39.217.76墨魚片 適量
( u% m$ X+ Z% A5 J蛤蠣 適量
7 R0 g8 M- o |3 U9 Z蝦仁 適量
5 b. f, L, L, I; G6 z) x: P! Q( e橄欖油 50cc0 P U7 M t0 Y" r
洋蔥碎 1大匙
0 m* |8 f1 F* h* z5.39.217.76大蒜碎 10g
% `; z% `* e$ Q5 n公仔箱論壇九層塔 適量tvb now,tvbnow,bttvb; h- M; g: c; J2 @* y* I+ m
黑醬 2大匙$ m! V! ]* W- y+ n! q T1 l. u
煮熟墨魚圓麵 180g
, q) ?4 b' ]. ~& f$ ?5.39.217.76鹽 適量/ G" J2 i6 n- G% H0 L7 a8 X0 l3 q0 U
胡椒 適量
8 R! n6 J' P2 s公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s( `' k( F# k5 r( Q
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p8 Z: p% O; E) H. }4 `
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u5 ~. m+ b# K9 N
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
| 
發表於 2006-12-16 02:20 PM
| 