【材 料】
2 O# ]5 ?( B4 R( O% f) u$ ~公仔箱論壇墨魚片 適量6 ^& t3 g3 t0 x" R% w+ \
蛤蠣 適量9 R1 L9 k* ~8 j9 g" A* e8 r
蝦仁 適量$ f \7 }) |3 c# e
橄欖油 50cc2 r' |# C7 B1 h! O# W
洋蔥碎 1大匙
. n! d6 W8 J) y& h1 [" e' L# {大蒜碎 10g
6 i- T( I# V5 X) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 適量
/ t' I- V, S6 Y) I5.39.217.76黑醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z- ^: D) E% y
煮熟墨魚圓麵 180g
* B9 d2 u" ?- L' q: \& g4 y* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量
3 K# ~" O) y& q4 Q公仔箱論壇胡椒 適量
) @* y2 l# e. O: ]$ ~& Y& e; `! r5 f5.39.217.76【做 法】5.39.217.760 |2 E( m# q P, Z, o- m+ T
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
7 z6 j8 T& L% W9 c, Wtvb now,tvbnow,bttvb2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
5 J% Q2 L8 U C: I8 m3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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