【材 料】; q6 ^& c( h0 e
墨魚片 適量5.39.217.76, _- G% m, a$ q# ~! s$ N6 Z
蛤蠣 適量5.39.217.76" d8 _0 I' {" |) o$ }8 y
蝦仁 適量
: g% r1 \3 J, f/ O2 f$ A. Y! U5.39.217.76橄欖油 50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r; E, ~5 X! m4 Z4 `, H1 [+ K
洋蔥碎 1大匙
0 ]0 ]& `6 U4 P+ A) v( @/ P9 X大蒜碎 10gtvb now,tvbnow,bttvb: v' W- i4 j0 d G, H
九層塔 適量3 T* P* ]: p: e& z7 N+ S
黑醬 2大匙公仔箱論壇/ I5 m. ^& M, Q% v5 i
煮熟墨魚圓麵 180g
- }) c9 Z+ L7 l, |2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量
2 c$ w8 t0 U; j% v' |胡椒 適量公仔箱論壇8 E( I1 g9 L* a1 ?+ ~% e! Y& ^# R
【做 法】公仔箱論壇( q% e/ G/ d# y' U1 A. l/ d5 ^5 ~
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。9 P5 q* L! U/ y
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 S) Y2 K8 p( Y. I
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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