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[健康資訊] 青光眼患者10年暴增7成!7種人這樣做預防青光眼

早安健康編輯部7 K: K" `% v  r3 D% s( r9 H

9 f/ v9 Z3 ?# B4 O令人聞之色變的青光眼,初發病時幾乎無知覺,無聲無息地偷走了視力,而有著「視力小偷」之稱。
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+ ?% O) o5 D$ Z; u+ B( h過往總認為青光眼是老年人的疾病,屬於老年照護的一環,然而目前台灣青光眼患者超過34萬人,10年內爆增近7成,其中10~59歲族群佔了將近一半,根據國內健保統計資料,每4名患者中就有1名不到50歲。
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青光眼好發族群
, A8 s0 _+ O+ r8 g% S. u如果自覺有符合一個以上的症狀,代表你的眼睛已經開始老化,可能罹患青光眼了。
% ~9 N) l, H; v/ m有青光眼家族病史5.39.217.76; s; `) {* z* E. M( C9 i
糖尿病等慢性疾病患者* |" o( u' h* }/ p7 T
高度近視
- |% }3 `" _6 b' W40歲以上
. O2 I' p' N* C) i8 y# }  ?( Etvb now,tvbnow,bttvb長期使用類固醇公仔箱論壇# R) d7 `8 m& J* @. h
更年期女性
- K3 `9 I3 E! ^% @# ^) `5.39.217.76身高低於160以下的女性
  D+ T/ I' I3 E! m3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 ~, x8 T9 B7 ^; |% U青光眼患者應注意以下事項避免惡化: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~" |# Z* c# a5 _2 b" _- ^$ r! Q: y
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日本知名醫學博士日比野佐和子醫師則指出,血液循環不良是造成青光眼的要因之一,適度運動、戒菸等改善血液循環的方式,都是預防方法。而如果被確診青光眼,應避免以下升高眼壓的行為 tvb now,tvbnow,bttvb/ D+ V% ~+ f' a/ N8 \: @$ b

1 O0 p, s( f) r; A6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在光線不足的環境下工作. Q0 z7 R; v5 F9 Z9 r
趴著長時間工作
9 I: X* u) I; S" ~tvb now,tvbnow,bttvb穿著太緊的衣服
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過於煩躁或亢奮
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