材 料 : U! r) u0 b# }" E7 @
生 薏 米 60 克 、 鮮 腐 竹 300 克 、 中 蝦 6 隻 、 冬 菇 2 隻 （ 切 粒 ） 、 芫 荽 粒 少 許 、 唐 芹 粒 少 許 、 雞 湯 360 克
, R2 y- x) v+ u2 t) H! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. C: L. J% P9 }, y& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 6 B$ B4 N3 \$ g3 y" {" R8 P
鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 椰 汁 6 湯 匙
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做 法 5.39.217.769 P& q- K& Y9 S. A6 J# k
1. 生 薏 米 放 滾 水 中 ， 開 大 火 烚 35 分 鐘 ， 瀝  水 備 用 。
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2. 中 蝦 去 掉 中 間 的 殼 ， 頭 尾 留 用 ， 用 水 洗 淨 。 5.39.217.76! K d |+ ~& E
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3. 鮮 腐 竹 切 細 件 備 用 。 5.39.217.76' ^- H$ O. K/ {/ G
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4. 燒 熱 鑊 開 大 火 ， 落 鮮 腐 竹 、 雞 湯 、 中 蝦 、 冬 菇 粒 及 薏 米 ，  蓋 煮 大 約 2 分 鐘 ， 等 蝦 肉 熟 透 。
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. Y* W3 B: x c0 @! A. A4 v6 Htvb now,tvbnow,bttvb5. 下 鹽 、 糖 及 椰 汁 煮 勻 ， 加 唐 芹 及 芫 荽 粒 略 煮 即 成 。 M" @( D, T* O+ Z5 |
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1 B8 X- L- F$ z" O5 a( |5.39.217.76貼 士
# C8 a2 u+ C# L! |/ D# w1 |5.39.217.76要 令 蝦 煮 得 更 軟 滑 入 味 ， 可 先 用 少 許 鹽 、 麻 油 、 胡 椒 粉 及 粟 粉 醃 一 陣 ， 然 後 放 入 鍋 煮 至 熟 ， 這 樣 做 味 道 最 好 。 tvb now,tvbnow,bttvb% u5 Y9 E) K" J/ ]/ Z) q
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發表於 2008-9-3 01:55 PM
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