一名30歲王小姐是位辦公室OL，因為長時間待在冷氣房裡，近來卻出現頭暈、噁心、想吐等，甚至覺得累到無法工作而到醫院求診。國泰綜合醫院家庭醫學科主治醫師孟恬恬表示，冷氣病顧名思義的就是吹冷氣造成的疾病，其處理方式為補充水分、促進排汗等；要預防冷氣病發生，建議做好保濕、保暖、通風、降低室內外溫差等。
# ]4 _, g0 u$ s5.39.217.765.39.217.760 S, r5 \% s' [4 C
炎炎夏日動輒超過30度以上的高溫，一有機會民眾就會想躲進冷氣房消暑。醫師表示，在一個密閉的空間內，空氣與水分都在這個空間裡循環，除了是細菌孳生的溫床外，人體的毛孔排汗功能變差，身體無法承受反覆進出溫差超過五度的環境，接下來伴隨自律神經失調，患者身體的微血管快速收縮而容易頭痛、肌肉緊繃無法放鬆與新陳代謝變慢，間接影響腸胃功能出現噁心、腹脹等症狀，或者造成末梢循環不良出現四肢冰冷的情形。
9 l9 h; d5 H0 @% x% l. Y3 A8 F公仔箱論壇/ h/ N" g, V1 M: r8 k! E
冷氣病是因為排汗功能失調所致，通常患者的體溫在36~38度Ｃ左右；其症狀有：口渴、倦怠、虛弱、噁心、頭暈、四肢冰冷；預防冷氣病方法──1.多補充溫水，並加點促進身體發熱食品如薑片、肉桂，讓身體輕微出汗。2.擦點保濕乳液，防止水分散失，減少皮膚乾癢不適症狀。
% R) r4 z+ l) R+ C$ ^: f公仔箱論壇
) A3 E7 P+ ?4 n) |' I. v/ ctvb now,tvbnow,bttvb3.室內溫度維持26~28度，避免與外界溫差過大，造成排汗功能失調。建議可帶件連帽薄外套保暖，防止因內外溫差大頭痛。5.39.217.76: I; @. ]' T* D& }" H. [
E7 | H: ~6 x5.39.217.764.每小時起身活動筋骨。促進血液循環及放鬆肌肉，減少肩頸疼痛。5.定期清理冷氣濾網，降低傳染與過敏的發生率。
5 s# M6 ]; Z, ^2 w% W9 g7 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 y% i4 g2 P) }/ B, [ N& [( q4 ^+ C
台灣新生報 |
發表於 2018-8-11 07:28 AM
| 
