[健康資訊] 天氣溼熱 痤瘡易復發惡化

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天氣溼熱 痤瘡易復發惡化5.39.217.763 g, \) a6 z" G8 ]/ P) S7 m

3 X8 s# q5 P( J" K台灣夏季氣候溼熱，容易促使惱人的痤瘡復發或惡化。執業中醫師李淑謙表示，痤瘡即青春痘，病灶分為沒有發炎的粉刺，以及發炎的丘疹、膿泡、結節等，倘若患處持續惡化，將可能產生膿皰，治癒後容易留下疤痕。此外，痤瘡屬於毛囊炎，大多數發生於青春期或年輕人身上，常長在臉部、前胸、後背上半部等地方。tvb now,tvbnow,bttvb' k" s/ b5 @+ C/ u8 B; j9 F! c5 J

) N+ a5 ~$ X. H. e, |  ^公仔箱論壇李醫師指出，痤瘡發生是由許多因素共同造成，包括細菌繁殖、皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、荷爾蒙分泌旺盛等。公仔箱論壇% H5 N% U6 w4 x
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由於痤瘡常會影響外貌，若有嚴重的發炎症狀，最好就醫診治避免留下難看疤痕。傳統中醫治療痤瘡，多半採用藥物、針灸等雙管齊下。
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% Y4 S0 X" g( T5 r治療上先清除阻塞毛囊，中醫巷常使用仙方活命飲、加味逍遙散，若是紅腫熱痛者，適合用荊防敗毒散加銀翹散，若是睡眠不佳、肝火旺盛者，適合用龍膽瀉肝湯加六味地黃丸。若有疤痕酌加丹參、僵蠶；若是膿盛酌加桔梗、皂刺、赤芍、枳實。tvb now,tvbnow,bttvb+ |, {( d! u3 r0 }- @, c

1 K% q8 M# F4 a7 e針灸治療可取心、肺、神門、脾、腎上腺、皮脂下、內分泌等耳朵穴點。5.39.217.76' D9 T& C0 j4 }: \( v5 E

  }  C) }3 _/ X8 Q5.39.217.76預防保健之道及飲食禁忌──平常睡眠充足，盡量不要熬夜，因為生活起居不正常或習慣性熬夜，容易促使痤瘡惡化；保持心情愉快，避免讓自己的情緒焦慮或煩燥。tvb now,tvbnow,bttvb  m7 |' T% T! E
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不要擠痘痘，因為手指常有細菌，容易引起感染，嚴重感染者將造成疔瘡，甚至引起蜂窩性組織炎，皮膚痊癒後也可能留下坑坑洞洞的疤痕。公仔箱論壇) G, g- H7 X$ |1 `

, f5 g+ N9 x; z$ a飲食盡量減少多餘熱量攝取量，少吃冰淇淋、糖果、巧克力、可可、咖啡等甜食或飲料，或是堅果類、奶油、乾酪等熱量高的食物，以及辛辣食物、油炸食物、動物的皮或肥肉等少吃為妙。        
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