教你靈魂出竅!!!...
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, |/ ~5 @ B5 I１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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- D* e' E/ f* x/ J; y" d0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．5.39.217.76/ A/ \ s/ T0 J5 w, t" c
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．" q* o# }: @" @
- W0 N( A) [4 [7 |1 o' w5 T) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕% T! n: o$ H! E3 B) i
. U5 M9 J4 |" z P) Q６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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5 Z9 P% u- a: V: S- ?: U5.39.217.76７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇" G5 h# T' Z: \% s( K( n4 y
驚慌．公仔箱論壇% L* x1 B* j9 v: b* z
! n. w. X) E2 p) X$ A' N h5.39.217.76８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
9 e) ?, y# {4 b) [* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c0 L) A$ g& x! S' t９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸公仔箱論壇6 y2 z. c$ @$ V n$ O7 X9 u
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
! l+ c3 j6 C' S2 W7 u/ I1 \tvb now,tvbnow,bttvb在三十分鐘之前5.39.217.76) l, H2 W+ T4 R# F% ^4 n# z! E& c
多數人會自動結束出體狀態
. _: ]. R0 S/ X% j& D1 ptvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb$ m+ I2 ~4 a8 D
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q. {0 n% d# y) {3 @
如果出體後希望回到肉身中
$ I5 U& N7 ~7 U公仔箱論壇只要設法活動到真實肉身便可以做到
, F& F7 M% j, G1 ^, T- ~. N0 z例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
s/ ^/ j/ b3 ^- {$ ~/ b9 q, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
4 _9 t5 C5 T* {* b- T; G8 i }2 I(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb$ ?* T. r0 f- E
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
# i; i5 ]. T: `* } L# I4 ?8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S' z* G- k' x& R3 r1 V
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
6 z& V$ Y g4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身5.39.217.764 v$ E* ?, `- q, r3 ?2 [
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
, d8 Y% t% a/ i, ^+ D0 P' K當鬧鐘響起時5.39.217.76$ e7 P$ ^/ p! z8 G9 O
你肉身的耳朵會照樣聽到0 _: V( `( R! O' @. I% f
而被吵醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d0 W. W$ f: b% \9 F
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來5 ^" N1 F7 F1 q; N. }
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇5 V* U+ o* K3 G3 e0 M. Z8 w0 u4 ~
要出竅遠比回來困難得多
- j' ]1 U4 W4 i a5 ?% Y要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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