教你靈魂出竅!!!...
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/ M7 }0 O7 a9 E u１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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9 C2 {5 B8 }. y1 ?tvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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( n2 h) U3 K# D3 T5.39.217.76４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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" y: [* P( }" N) z" Z５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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5 I a! {6 P- C$ m6 y1 z- ytvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb! M) L# {2 \ g# t( ^5 P
驚慌．5.39.217.76, ~8 _2 E1 ]; I! c8 L' K
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的 M/ |. b1 {9 S9 F; Q3 ]. Y
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C- A- I) p+ { c9 ~! J% U' Y
. K9 \" Y9 d6 Z* f$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~7 q9 E" \( i! P( W
$ \ O6 f& U# c1 e9 S5.39.217.76１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸0 \3 K; W3 M+ K$ q6 i, b1 [
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘5.39.217.767 t* j8 j, o8 c# T s4 S" w
在三十分鐘之前
8 w3 i. x) E5 a$ z3 v$ j" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數人會自動結束出體狀態
* Y) C+ R3 Z* p5 U" T l而自動快速地彈回體內並立刻醒來5.39.217.76! A) {3 v/ y8 b3 L, X, f
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境+ Y3 s8 \# e9 ]7 `
如果出體後希望回到肉身中
( C- K7 z- d% W8 p3 s! b9 w, utvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到
7 V; s5 j6 q/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
. V" h+ Y) U9 g5 }& V5 U$ B2 L你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來; D& r- r& [8 t
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇0 |( b M0 ^* |7 R8 I: Y5 x
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a" g& `( O0 }
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb1 l- u& a9 Y1 e1 [0 n" [& T
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
# {- L8 W$ T' I$ V5.39.217.76即是當你的意識離開了肉身- R2 c3 k, O9 P/ e* [
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb+ s7 n0 e7 [% O5 B
當鬧鐘響起時
# B/ U8 ?# l1 J+ x( |1 T! z7 [你肉身的耳朵會照樣聽到
1 j4 \- S5 y3 c& X5.39.217.76而被吵醒
) G" d/ Z3 h( k: Y, A/ g* D! e5.39.217.76而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來; |) i2 N* }7 l- r S( c
' o* p( v; u0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到* Q! K9 r! `* i6 {
要出竅遠比回來困難得多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N- L$ | N, U- [# N
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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