教你靈魂出竅!!!...
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2 m1 Q, t3 ]. P" O, b2 f- {6 j0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．* `9 U! P6 ^. }- n- S6 C' [! }
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb8 l1 e; @& a7 {* J( M
7 q! k- }& ~" r( J* r& O5.39.217.76６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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; r9 Q& ?5 _: O4 Qtvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇$ n2 _. G6 G. v2 d, u
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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0 w7 p1 ]% Z- ?% J1 g3 q% M8 D! r2 j$ Ftvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來6 {- H* t- o9 N- v w
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?# d5 e1 n9 y; f: R
0 t% d$ z/ O3 V" z9 N8 r) @公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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: ?; M7 l7 E1 y$ w0 ?3 @' C) F g公仔箱論壇番歸
# I% c" T- l% `: j& N/ T- o5 S通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
: u% _. q4 m: l! |' V3 T2 t在三十分鐘之前
# b V; a/ N5 O& f# }) otvb now,tvbnow,bttvb多數人會自動結束出體狀態
" y) @; s" t+ l2 i: d而自動快速地彈回體內並立刻醒來
/ L2 s, g1 U E& h( w' O0 T% Wtvb now,tvbnow,bttvb也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
# z# u9 w( R0 A& F2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q" `/ N+ M/ g, @9 b
只要設法活動到真實肉身便可以做到
! Q* s" \8 B9 _ B3 D: N例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
7 S5 K6 ^; X4 M; V8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
. ?, h/ N2 `1 j4 |8 R, p. C(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)5.39.217.766 ?! x w" V* C1 C! B
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
$ d. c& W% n$ i: Q2 E公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧! J' i2 R w) @* U5 R
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
/ s- N, P3 H) i即是當你的意識離開了肉身
2 `. |' t5 v! z2 ktvb now,tvbnow,bttvb但你的肉身郤只是在正常的睡眠中公仔箱論壇9 E5 S9 u5 J+ k/ a7 y: j$ r7 Z
當鬧鐘響起時tvb now,tvbnow,bttvb7 c8 I% |+ m1 w. ?! l' t' ]4 w+ N
你肉身的耳朵會照樣聽到
! K! x) V) O4 `3 p公仔箱論壇而被吵醒2 k9 I0 I8 C! j
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb8 q, ~# E8 Q' x
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從其他出竅人士的經驗中看到
$ W+ F. e# l% ~" d' j; K5.39.217.76要出竅遠比回來困難得多5.39.217.761 m4 G% h. b: W
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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