教你靈魂出竅!!!... # H Y, _; o& |! y( G; A+ c
3 E/ E2 y7 q8 s, T G
3 S1 f+ A( h1 g- ^; B, d% t5.39.217.76１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
* {4 w: \1 F+ B. P/ I) a! Y公仔箱論壇
; ^. P" S' x. n9 Y! ptvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇& [% q: a* X2 R; {) P2 W( t4 F& |- g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J" F! f/ M2 t2 }4 f/ E K& D2 e! i ^
３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
% T9 F' Y/ c( p, g; {+ s公仔箱論壇
1 ^2 ]0 H8 ^' z$ R3 h! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvb now,tvbnow,bttvb, x7 \! Z- K* _/ k9 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l8 \! @! y& ~4 g
５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
1 g2 }- p0 R6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i U+ {5 P; z2 S
６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．5.39.217.76) `4 F/ @( H) B0 R' l5 x3 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^, Q5 d# f" J+ U
７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
3 R# n4 x- g w G+ H驚慌．
. _5 @9 l% p! }% ?, v* l- f3 u; m- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q4 R1 t/ O4 j' m" m８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的! G3 L" _* O: V7 E! T, N ~% ^4 \
" ?: \7 z X, a5 O9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來0 P" d- o# T( s' X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w7 ]! ~4 {+ x
１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）5.39.217.765 Z& F9 M/ X- G( j! p0 P$ E
+ Y6 B# ]; |3 E6 n5 G# Y! @& S公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．; C% I! Q+ P1 x: s
M" |6 o: \ I8 |+ Y
& x! B2 X5 E! z- o( |. m# x
番歸
3 n j/ Y5 u" D$ `* p5.39.217.76通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘0 M7 |5 b* ^. L( ^5 v3 b
在三十分鐘之前
+ ?) b- Y, ]8 H* n0 ~# t多數人會自動結束出體狀態9 o+ K/ q2 X2 g
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
+ [" Q% y% y9 ^: H$ {. q' g7 L4 b公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境1 a& p/ P t* ?. Y3 x4 v
如果出體後希望回到肉身中
: g. Q D" B* Z B4 D( `1 N, Otvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到
! [: q4 }* {; v: E* z" V" M6 l' j例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
7 X9 }, G Y# C4 l6 j你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
, L! ?& R* ^* m3 m I& t2 B$ g y公仔箱論壇(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
1 X6 }9 f/ Y: N公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {) v4 ^( a, a3 _, P: \ ?% X) K
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
* Z: R3 x' x4 J4 [公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
% G6 }3 C9 I1 n+ X! I即是當你的意識離開了肉身
, {# \3 o$ I% R, D5.39.217.76但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb i. e k8 q6 K8 |( R$ t
當鬧鐘響起時8 S1 t1 `1 B' Y6 Q, C3 O! P* O5 A$ m
你肉身的耳朵會照樣聽到
5 W; ^- d% z: w9 t4 i% K而被吵醒
8 |& S! W2 P$ M9 `公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
! w2 Q1 t: l3 D; @# R公仔箱論壇; |' D9 L7 H& d0 M0 Q7 \7 V
從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb: |3 G& E$ o0 z1 L
要出竅遠比回來困難得多
) O! U/ A3 f' t$ I6 g公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
| 
