教你靈魂出竅!!!...
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8 }4 N, D3 G" P+ b" p& s- X. ytvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭) n! k8 d ]$ r& S/ @0 Y# U
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２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.76" i0 D# X! \1 Y
j8 f: h- @! i* k/ t* i３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb# G0 P3 m/ D+ V# o1 h
( v0 O+ @9 Q3 y0 w- h2 N9 B. q４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．5.39.217.76& r& ^. l. p- v2 W8 |% e$ g
% c$ k" Z K0 L5.39.217.76５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb" {8 M$ n) d, |* z) N
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用1 L: s& t* f# S' d" w9 w9 _
驚慌．公仔箱論壇 A x: y; j ?) o: u5 P+ H# }! J8 Z {
& C' k/ Q! ]; i. \" V８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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4 g& _7 W- p& D- M/ H９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
0 a4 u' Q* v C' t+ a4 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d9 D; |0 G, O2 q' q5 _ v
１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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1 s A9 A2 b" L6 n6 B# Y- M' H e公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．- O6 C$ \4 n3 u: B: L8 f3 b
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8 G S7 }9 S6 W" h6 h% o4 K1 m5.39.217.76番歸
& j8 q; j8 e* o4 P1 g/ T" \tvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
l% H! n8 {. v. ]( S4 `公仔箱論壇在三十分鐘之前
, ^4 U2 }2 n3 `. k- M公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態
9 T, @2 x7 i) V3 Ttvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來- }+ }1 K7 n$ n; c% t* v3 N. y
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
& t, {% v# b9 ~" f4 ?% {8 m/ dtvb now,tvbnow,bttvb如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇% N8 l2 K8 h9 M
只要設法活動到真實肉身便可以做到5.39.217.76% _3 n4 o/ x. o$ b. i" N m( ]7 f
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
8 I8 p/ G* o* ]- t你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
$ a- p! }, n, j6 W5.39.217.76(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)5.39.217.76# y4 H) o" R3 u0 v. o3 a9 b, [
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇% H2 G9 j1 d- _2 b8 A
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
8 E! V5 F- V2 M8 ]" v* K% B3 j. l0 B因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
: X( P+ a, e! R" {3 N+ [: _5.39.217.76即是當你的意識離開了肉身
1 w3 o) T0 |! m+ P# ]- O! A- H5.39.217.76但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb( a- P7 }3 J n" z v% Z
當鬧鐘響起時
2 H. A3 g2 k4 N你肉身的耳朵會照樣聽到, c8 I: f0 w6 [# E) R+ P! m( l9 ?7 B- ?
而被吵醒5.39.217.760 C# N9 J9 O% L% j ]' ~* j
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來2 P4 W @2 u5 O
3 S% z5 x. r5 D @8 z M& ?% M( K: Z2 Ctvb now,tvbnow,bttvb從其他出竅人士的經驗中看到5.39.217.767 `# q0 i! e* \3 O+ }) q
要出竅遠比回來困難得多
: C2 u! V7 `: I3 K+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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