教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @- Q: W6 S( J0 {# b7 a
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& H0 i, {, P) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb7 @- |7 x! U. @ `; D
% g1 O0 t# \2 l& k% m2 P３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇7 X0 x [1 ?% E0 Q8 y
5 W p( S' k' u( E/ K) X C% Htvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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- _* w( K/ x* X o& Utvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用5.39.217.76& _/ j b& ]" w5 b1 c8 U
驚慌．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \1 o U8 t* u
0 B: c! z- Z0 R6 @* g2 Y% S+ x4 `８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的6 s8 x3 _0 U# Y0 d; B2 ]
3 p# X }( G' z5 \/ @6 J９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來& [9 I# ?* H3 {) r1 [( q6 J
+ F7 m, S1 L' w１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P' y- ?2 ~1 z! h
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．tvb now,tvbnow,bttvb3 L, J+ k6 q, }) y! j$ V
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- [4 g4 _3 v! Etvb now,tvbnow,bttvb番歸( S/ Z+ q4 ~' s1 y D6 T. _! c
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘5.39.217.762 y$ P. ?2 L3 U- {2 L- ^3 q
在三十分鐘之前
4 R7 a( D; x' c多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb( |8 O8 C" |) y$ u- w8 m
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
* i* q+ M/ v( e也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境5.39.217.76( d' X0 d% w2 _$ }) B
如果出體後希望回到肉身中5.39.217.76 ^6 M" K7 l& v
只要設法活動到真實肉身便可以做到
0 A4 Y8 L- Z+ { q3 I" m5.39.217.76例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
8 V f' Y x' j$ L" j+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
; R% {/ `5 \' w( h- k9 i(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
! P& `4 J8 Q6 l. _8 q% \9 [$ Etvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
+ y3 W, N7 h. m8 ^! L可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
9 g# K9 D, [! v/ e. ?5.39.217.76因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R) b7 M% j* b: _
即是當你的意識離開了肉身! U- a% T. |+ R2 ^8 h+ A3 f# V V+ R
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
& z# D. A* k6 j& x) I; K' d5.39.217.76當鬧鐘響起時
+ b& B; @) q' z: W- ?8 G公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a, n" I9 j& Z9 z8 l3 |
而被吵醒
6 J/ |0 g# f& t% m; _7 l- Ltvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇/ U& t* j, j4 [& D
. k! Y4 n- r2 R* w3 _& {; }2 mtvb now,tvbnow,bttvb從其他出竅人士的經驗中看到
* V/ N+ B* v* E( w& C要出竅遠比回來困難得多
% y x7 _+ e" ~8 x: p3 k7 I公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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