教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床 {5 C3 @4 t! e- U/ d' Y
8 |; b; {( X& Y' [& q5.39.217.76３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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. i8 N$ n2 ^; r/ m( i8 Y, T9 u5.39.217.76５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇& r' x+ c; H& k9 k0 j
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇$ V6 n7 p" N: {9 n2 Z. X
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb0 u; ~1 R' S& @8 R- F+ v
' n A2 s5 y/ z9 h# J6 m9 a公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．2 M. j/ @+ X+ M i. t0 z
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1 N$ i' {0 C1 @* b( X. @, [: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘' ?6 n* y8 w! b8 I
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p, ~: F5 @6 T
多數人會自動結束出體狀態
5 o3 k B# M2 W+ G, g6 g" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而自動快速地彈回體內並立刻醒來
J) F' r! u9 J1 W, {5 H# W5 v公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?% Q+ o# C# Y# z
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇7 l' E% g0 v; L; L( S" ^
只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k3 }' m. H' }$ H+ |% y# J
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a: S2 @+ r1 c0 D3 {
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
; n0 }/ M- [( Z: ?! V5.39.217.76(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
4 A, h9 f+ p: E! Atvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇4 t x! Z4 u+ O2 Z j2 n4 g
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
0 B# ?8 O/ X0 W/ H' {6 Ctvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的公仔箱論壇, o7 Y, U( y1 x
即是當你的意識離開了肉身tvb now,tvbnow,bttvb2 X: c; _1 M( ~7 l! F
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb0 ~5 _0 N5 i0 _& k" S0 i5 n+ c
當鬧鐘響起時) N9 {( K9 r2 ^4 b! ~
你肉身的耳朵會照樣聽到5.39.217.76+ h# [$ |6 H* k- @
而被吵醒
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從其他出竅人士的經驗中看到5.39.217.767 Z, |7 I- j& Z" `8 m+ t
要出竅遠比回來困難得多
?* i7 t, x8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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