! x. _ @ L" c3 Y' X( R公仔箱論壇
- c7 v, i& e: o/ [+ ]7 n$ F5 `# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |+ T0 j: Q2 ]
, Q: b- H3 F0 E+ o8 ]. I5.39.217.76早安健康編輯部
) |7 g. o* M5 Z+ G% t( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y1 r2 {7 K6 f- N+ D5 Q0 ]- V- u公仔箱論壇33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿 8 H" x4 n; ?1 B
泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。 公仔箱論壇, n ~8 t& g, g/ r* Y" a9 k
公仔箱論壇) {: y; R4 B. ]# E
泌尿道感染好發族群 公仔箱論壇 L8 J1 j5 q- U8 T0 O% s4 \
營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。
' X7 A/ [* F C' R( Vtvb now,tvbnow,bttvb女性
, q" h, E; L4 W% E# N1 Q' y懷孕女性
2 }/ P8 @' Z. y) |糖尿病患TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P6 H$ e: ~; ~* a# h) l2 M# p3 N
患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性
W$ |1 u: w2 C1 H. t/ @公仔箱論壇性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶
2 H# v: d0 x; l3 r8 C4 Itvb now,tvbnow,bttvb
9 b- Z% Y" c! _9 g5.39.217.76/ v5 I. M0 g; s5 W* L' V5 n
0 V' C& ^( Y3 i! r I
3 k) o. t/ _, Z+ t公仔箱論壇泌尿道感染症狀
7 N8 q% Y( `3 d: V2 F0 o6 K5.39.217.76泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。
$ `. C- o) A" h' @# f$ v排尿灼熱或疼痛
4 L% c, d( X% b9 F" v& y2 R公仔箱論壇突然且強烈的尿意: W' d: I0 S: M/ ]" n3 `
頻尿
0 R( k6 [( S: O; L: K5.39.217.76尿液混濁
. @3 ]" t$ ~* p! y7 Gtvb now,tvbnow,bttvb尿中帶血
& X7 f8 Y$ G; O2 l- b6 \! y發燒：常見於上泌尿道感染8 y( ?" b e7 ?2 B/ N
噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染1 O1 g c# a3 E" u+ G0 @1 e& w1 J
腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染% u9 ?8 T: F" Z/ ]
5 s2 M& c1 I. p/ ]# l1 f$ ^9 C公仔箱論壇
) Y7 K- L4 Y, O1 G; {/ `" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }9 W$ p* w% z. @, q1 U2 f' btvb now,tvbnow,bttvb& y; G7 d4 D+ m" Z9 Y
泌尿道感染原因與治療
! X" p% y6 J& k l! P, d4 a; N9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。
1 @, y3 l7 f; c& u* o3 i抗生素治療
9 _/ j" B0 {" U% a. ?, [. [雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率
7 K9 q2 u, |1 ?' ~' D' x, @飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用( K4 w1 M2 _8 ]; U8 z
儘量避免憋尿
3 \% o+ O8 L( U+ R9 }, G) G避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率
2 d* {! r1 m* ztvb now,tvbnow,bttvb! j, n) P! i9 @! ?+ f
夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。 7 v8 ?8 _9 ^5 a! t; u% g
公仔箱論壇$ ^8 W0 ?% E) W- ~* K
食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。
6 {7 p2 A I6 Q4 wtvb now,tvbnow,bttvb
; r' D/ T' P7 K) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染預防 1 s; Y1 \" d9 X
如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。
! `) l. n6 c1 W
& v1 u# h5 b0 J: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水，每天最基本要1500cc的水分5.39.217.760 {, x% ?' ~$ _5 D; ?
養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿
, h( `3 A6 I! a7 z1 c5 r觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀4 L5 s, m) S/ f2 Y3 Q! ^! f
規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力
: E7 ~; D) L- K3 h$ j& g' D5.39.217.76
% V1 q1 ^, M( M1 `) H' F5 q
: m( f% }! K2 t9 o5.39.217.76
; `$ u2 d4 m9 Z* s# [
$ d! e5 C/ F1 @: P4 ~# V6 O5.39.217.76預防泌尿道感染的飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M, C/ Q! A/ q" f
營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。 公仔箱論壇- k R3 r. m2 j0 [$ t- i
tvb now,tvbnow,bttvb9 B4 Y& v4 `' n3 A: T
益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。6 ]' \- `$ @: z# m- P% i' U, J
前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。
- @5 q; a4 L- S. ?+ C5 H6 I) V公仔箱論壇維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。
5 ] n: p- ^3 I1 Q' |公仔箱論壇硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
| 
