/ D/ ^4 h8 V9 ltvb now,tvbnow,bttvb# ?8 J8 y0 V9 |) {: ~: N* P b7 c
5.39.217.768 M2 p0 K3 t' B7 N J8 b# e/ R% U J
/ x# l( a& U& M: w* {5 t: ?8 q4 j4 E' p) T
早安健康編輯部
: w) v; K. y1 Y7 y: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A. R- ], N+ E( y% T% m: S8 u" W
33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿
' ?* U* S; X5 x% C, S, W( etvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。
+ U5 _: ~1 Q! J3 M5.39.217.76
4 ?6 h. L1 L( R" O+ J. M. g/ t+ Ktvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染好發族群 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n. n! ] O1 x. k- s# Q: O6 O+ ^
營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。
' p$ @& p& d( }% G$ `$ V! ptvb now,tvbnow,bttvb女性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j, d! s1 s6 w& B5 ?# w
懷孕女性
: l j) {0 n& q) C8 A+ p糖尿病患
% j: f% L8 a7 r: P' g4 E# L6 ]- l6 F5.39.217.76患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性5.39.217.769 _- j2 T$ U% }! w+ n# `. x
性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶
/ D$ p1 Y* B0 q" @+ T3 ^! O5.39.217.76
, {6 l: G$ p* ^# U. X0 X, z公仔箱論壇$ k. t0 O9 F# L% e2 t1 c- y
, g- a; @1 n7 B; m3 M7 z6 h
" B% v# p9 j/ M; [7 N3 H9 D泌尿道感染症狀
( v4 L8 O( X; J6 ?. D9 f8 y泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。
+ y1 f: m% Q: u/ x" J5.39.217.76排尿灼熱或疼痛
" F2 y ]" _" q0 {1 C- `# _) t突然且強烈的尿意
Z8 R. K' A3 V1 x+ ytvb now,tvbnow,bttvb頻尿
, G0 t+ H( g& M$ W0 J% ~: a+ l尿液混濁
1 ]! w% o- q1 g; j# _尿中帶血公仔箱論壇; y! C: S `; G( @% F
發燒：常見於上泌尿道感染
. h% C4 t& p- H2 u% P' n5.39.217.76噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染
% c' Y% Z% M9 W" d- B腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染
9 B# f. c, h4 k3 G; Dtvb now,tvbnow,bttvb4 P a' e, M2 g
/ k# N! e/ Z' I2 ]. ]2 i: z0 z: v
0 ~1 R( N# K& ^4 L
/ C* d+ [, h9 Q2 x( S5.39.217.76泌尿道感染原因與治療 ; |# i% n7 @; D1 s
泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。
. ? Q% F4 n. d& t" w' ltvb now,tvbnow,bttvb抗生素治療
3 o( I# h6 @3 F6 X- f8 H3 y公仔箱論壇雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率
' R6 `( R; v7 l }5 R# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用
, _6 ? v; u, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量避免憋尿
2 n; ~9 C( Z* T/ Q9 l+ w$ y: t避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率
& u4 T& s b2 _* H3 B5.39.217.765.39.217.768 u8 g$ N& w8 N7 a7 u' l
夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]( g+ l$ X0 U" q- J
U" |7 v- f/ W/ S3 f' r
食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。
: ~; I0 ?" r7 v
* N5 d; i( M& M; Z) N1 R公仔箱論壇泌尿道感染預防 5.39.217.760 S) j% @/ n& s- B
如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。 5.39.217.769 z7 h, J D8 ]6 d# N
7 `3 d7 ]3 R& L5 G# m4 {7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水，每天最基本要1500cc的水分
5 w7 T/ x- ?0 ?" }3 V& Z+ c! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿
# V- Q5 x. I# ~觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀公仔箱論壇; m: ~ B( T, I( w1 R
規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力7 k4 k7 Y; M. I" A
; |8 N0 W, ^* {# ? @( B
5.39.217.763 E% o0 s0 T% d6 ?% F B4 w
0 n- g2 Z& `" W& f4 J. R" S' H1 W8 L+ C
預防泌尿道感染的飲食
' j5 F- x# R0 F/ u( J4 U$ f. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。
* I. g" I8 Y$ O; S* |( d8 V9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 L$ n: S! g' W9 ?6 u; ^) t# z; ptvb now,tvbnow,bttvb益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。tvb now,tvbnow,bttvb `" D- v( K% k z5 G
前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。5.39.217.760 J6 K8 u" E; P$ e s4 g9 o
維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。. j1 I! t# _ N( _( O# ~
硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
| 
