5.39.217.762 q( o. N) b' \ W5 B
0 J C' `' g0 I7 \( l9 B5.39.217.76公仔箱論壇4 R2 _6 I! U# s5 z" _- a
tvb now,tvbnow,bttvb, x V4 ?5 Q S- B+ c* ?! A/ b2 }
早安健康編輯部
& D! @; ^6 N) Y* ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z- w3 ?/ k, U( a: e9 n6 D: d0 V
33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿
, K- y4 t3 `. n* V泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X P5 H3 i3 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?- {" j1 b% O$ {# i" m+ r
泌尿道感染好發族群 tvb now,tvbnow,bttvb% }: i, l: _( M: a( J7 P: s7 U
營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。
! [. E' [- r; S8 h5.39.217.76女性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x$ R0 c- Z- {& z+ Z! L) W# }
懷孕女性
, c0 ` r2 B3 e! d3 b9 \ d糖尿病患5.39.217.765 v3 e+ C* k* [' S
患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K3 m# W A" n% q6 C
性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶
2 O$ ]* J: J* c& A8 Y5.39.217.76公仔箱論壇2 y* l" V- I6 e, V2 l
D$ Z1 m) c, W- {公仔箱論壇
% M6 Z; W0 M/ R公仔箱論壇5.39.217.76/ N8 E( J8 r5 Y. B7 V( S0 _% m# j
泌尿道感染症狀 tvb now,tvbnow,bttvb% i( ]4 |' N5 w2 B5 [
泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。 5.39.217.76% C6 }2 Q2 N, X2 ]# m9 W) J
排尿灼熱或疼痛公仔箱論壇) K6 N/ p) D( c! n5 `
突然且強烈的尿意9 Q, e! q# ~' S; {3 i
頻尿
: g$ v; W8 h! D8 b5 R公仔箱論壇尿液混濁) L; T$ z; u- a( c6 q& B( h9 M
尿中帶血$ \* k1 `$ Z! M, v0 T5 x# K
發燒：常見於上泌尿道感染
7 K# D9 n; F) { D4 K2 V( [公仔箱論壇噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染公仔箱論壇- M5 g6 @2 h' g) ]1 Z ~ }
腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染
& B5 j8 I" V$ N$ m' H5.39.217.76
& T4 c, k+ ?0 v公仔箱論壇
$ x9 a% J5 U7 Y0 ?% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' o* A( d9 l+ L7 _tvb now,tvbnow,bttvb
/ b# Y2 G4 w- o5 K: I$ ?" X. Z, c5.39.217.76泌尿道感染原因與治療 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P4 s& l+ ?+ ^* l+ f/ D
泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。
% g: t8 w( n: }: `% i3 G5 P/ @, N1 t公仔箱論壇抗生素治療
0 K+ O+ j& l9 D( F) v1 Btvb now,tvbnow,bttvb雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }" V; `3 z! h, K$ B0 u
飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用- |! ]$ X M5 i" K6 s* F# }
儘量避免憋尿 v% o, C2 t8 h6 o; T: F
避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率
) w# E7 w$ G# J' x2 L5 m/ G8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @# f7 z) Y9 F5 Q6 U$ g- Dtvb now,tvbnow,bttvb夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。
- s s E& w7 ~. I8 F
8 w2 U) F% g% q3 z/ Ttvb now,tvbnow,bttvb食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。
- C% M" Y. \9 C/ I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?% V4 n! h8 R( M8 P7 \/ p
泌尿道感染預防 公仔箱論壇* n& K: S/ J M( V9 s' h
如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。
- t: Q p1 }% r1 [5.39.217.76
$ i! [/ F, V. l- a1 Stvb now,tvbnow,bttvb多喝水，每天最基本要1500cc的水分
" F; d% ]% N! |. o: h7 {養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿/ [; Y, q; c7 G2 Z% j9 p4 ]
觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀3 D1 b/ X$ _( \. p; g
規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力; ~4 F1 o: t0 W
2 n9 A. b1 W0 Q2 `0 P公仔箱論壇
' I2 a- m# ^8 n$ W/ utvb now,tvbnow,bttvb
1 Q* G& }) t" @9 f公仔箱論壇
+ m# @+ G5 `% H/ T預防泌尿道感染的飲食
- Y; s+ u. {, P7 H% E9 stvb now,tvbnow,bttvb營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I6 s4 S# K9 Q0 M) M' W
. m3 ~6 d5 Q* e公仔箱論壇益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。
0 ~) H& r2 \. L# s& j前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。5.39.217.76* c! F' L5 n& U% b0 s, Q
維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。tvb now,tvbnow,bttvb5 `% N. P2 I4 \# h! T ?
硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
| 
